Регресс сна у ребёнка: что делать, если малыш просыпается каждые 20 минут
Девочки может кто сталкивался .
Младший раньше ложился на ночной сон с 18:00-19:00.
Искупаем, покормим и уходит в ночной сон .
Но уже около недели начался треш!
Он засыпает , просыпается через 20 минут кричит , успокаиваем, опять засыпает и так может продолжаться часа два , три пока окончательно не уснет на ночной сон .
Так может проявляться регресс сна ?
Комментарии
У меня до 6 месяцев в ночь уходил 19 00-20 00 и спал всю ночь, а потом всё пошло не по плану и как у Вас 20 мин спит и просыпается и позже укладывала, мне кажется мучилась до года
Я с этим не справилась, так и жили до года. Мне казалось что это от недостатка сна в течении дня, пока нервная система не отдохнет, не может уйти в полноценный ночной сон
@olya223, вот я просто не знаю как подогнать .
Он на улице спит часа четыре в основном .
И дома по пол часа час один либо два раза
Получается в общей сложности часов 5 он точно днем спит
@viktoriya_92 я тоже гуляла долго потому что это был единственный шанс на хороший сон и мой отдых, но сейчас считаю что это в корне не верно, это слишком длинный сон для малыша. Ему надо чаще, но короче, чтобы не перегуливать во время бодрствования
@olya223, будем пробовать перестраивать систему )))
Скорее всего регресс сна, посмотрите на свой возраст вб и сколько дневных снов должно быть. Перестроите режим и отлично будет все. На сайте Спи малыш еще есть примерные режима дня по возрастам
Да. А во сколько же вы просыпаетесь если ложитесь в 6-7? 🙈
Я в 10 кладу и то думаю рано 🤣
Для меня 10 вечера это поздно для маленького ребенка .
И он сам так график свой как-то выстроил у меня и со старшим было так же .
Встает в 7 утра
@vspominay, в 9, но мне кажется надо либо в ночь класть позже либо поднимать раньше. Потому что днем спит плохо
Могут и зубы быть и регресс сна, попробуйте намазать перед сном десна
Нам 11 у нас такое до сих пор🤦🏽♀️