Какие витамины давать детям-спортсменам перед соревнованиями?
Девочки, вопрос холиварный но спрошу.
У кого дети спортсмены с интенсивными тренировками и перед соревнованиями какие витаминные комплексым/добавки даёте если даете?
Предстоит очень активный период у дочки, хочу поддержать организм чем то кроме режима и питания.
Алёна·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Ничего не давала ни разу 🤔
Витамин Д только на постоянной основе.
Мама·
Мама двоих (1 год, 8 лет), ждёт третьего
Так же ничего не даю, только витамин Д на постоянно основе, ну и режим конечно
Екатерина·
Мама двоих (11 лет, 14 лет)
Когда у сына было по две трени в день нам стимол советовали . Ну и витамин д
Люба·
Мама дочки (9 лет)
Витамин Д, и сон минимум 8-10 часов
Дарья·
Мама дочки (7 лет)
Подкрепляю витаминами и бадами из ewa
мисс М·
Мама дочки (5 лет)
Я своей шиложопе даю магний, лецитин и витамин Д, чтоб была концентрация и нервишки подуспокоить
Анна С. ·
У меня не спортсмен но давала мультивитамины для детей от 7 до 14 лет от А до Цинка (Витамир), состав богатый витаминами и минералами, хорошая поддержка в период роста и развития, плюс на иммунитет хорошо влияет.