Всем привет! 😊
Девочки, поделитесь пожалуйста вашим опытом с приемом магния.
Гинеколог на приеме сказала, что можно попить магне Б6, он безрецептурный, сказала по 1 таблетке 2 раза в день. Но я забыла уточнить дозировку.
Подскажите, в профилактических целях (для улучшения сна и в целом), какая дозировка возможна в первом триместре?
Чтобы и не навредить, и эффект был.
Заранее спасибо!

Мне гинеколог назначила 400 мг в сутки, делю на 2 приема. При планировании на ночь назначали, после // сказала системно принимать утром и вечером
Магнелис В6 форте с начала беременности 3 таб на ночь, сейчас пью по 4 таб на ночь
Пила, но отменили, так как стало сильно снижаться давление
Мне тоже такой прописали 2таб 2 раза в день
Девочки какой магний лучше попить? И в какой дозировке?
Где то можно найти магний хелат с дозировкой чистого магния 400, но чтоб это была одна таблетка? Что-то не нахожу. Такое вообще существует?
Везде по 3-4 таблетки надо пить
Девчонки, кто при беременности пил магний B6, какая была дозировка, как принимали?
Гинеколог сказала пить, но не уточнила дозировку и продолжительность приема, да и я сама забыла подуточнить у неё)
Девочки,кто пьёт Магне B 6, в какой дозировке вам его назначили?

Взяла этот магний для ребенка , но не понимаю в какой дозировке ей его давать? 🫣