
ВНИМАНИЕ и ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ, в чем разница?
Внимание сопровождает нас по жизни в любой деятельности. Чем более внимательный человек, тем больше он может достичь.
ВНИМАНИЕ - это способность человека сосредоточиться на чём-то одном, отбирая нужную информацию и игнорируя лишнюю. Это как луч фонарика, который освещает только то, на что вы смотрите, а всё остальное остаётся в тени.
ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ - это уже качество личности, развитый навык, позволяющий не отвлекаться и глубже обрабатывать информацию, то есть как пользоваться этим "фонариком" легко и эффективно.
Внимание — это «что», а внимательность — «как» и «с какой степенью». Внимательный ребенок не просто смотрит, а замечает детали. Не просто слушает, а схватывает суть. он быстрее учится, лучше запоминает и увереннее реагирует на изменения.
Хорошая новость: ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ (как мышцу) можно и нужно тренировать! и лучший способ для этого - не скучные уроки, а регулярные игровые ритуалы.
ГЛАВНЫЕ ПРАВИЛА ТАКИХ ЗАНЯТИЙ:
✅Только игра! Никакого принуждения
✅Четкая инструкция: «Сделаем вот так», а не «Будь внимательным».
✅Система и регулярность: Лучше 5 минут каждый день, чем раз в неделю.
✅Подходящая обстановка: Убираем яркие отвлекающие предметы, выключаемфоном телевизор и телефоны.
2 игровых упражнения на внимательность (для домашней тренировки за 5-7 минут! )
1. Повтори ритм и движение
-Четко скажите: «Внимательно смотри и слушай, а потом повтори точно так же». Прохлопайте ритмичный рисунок (например, хлопок-пауза-два быстрых хлопка) и сделайте простое движение (подмигните, покачайте головой). Ребенок повторяет ритм, и движение.
2. "Сканер"
-Четко скажите: «Сейчас ты сканер, который ищет изменения. Выйди из комнаты на 30 секунд». За это время сделайте 3-4 заметных изменения (положите мишку на стол, переверните рамку, откройте дверцу шкафа). Задача ребенка- найти все изменения. Развивает произвольное внимание к деталям.
На наших занятиях в студии детской нейропсихологии "Светлячок", мы всегда выстраиваем упражнения на внимание, чтобы детям было весело и полезно.
А какие игры на внимательность любите играть со своими детьми? делитесь идеями в комментариях👇
Картинки по типу «найди отличия»