Стоит ли платить 6000 рублей за программу тренировок от тренера
Девочки, программа на месяц от тренера за 6 тыс дорого? Или норм ? Я платила в самом клубе 4400. Но он переходит в другой клуб и я попросила написать мне программу, что бы самой тренироваться, он цену загнул что то 6 тыс . 😑
Комментарии
Еще и рецепты распишет по вашему запросу и ккал посчитает)))
Еще бы запрос правильный сформировать 🤣 выпады например я не смогу делать, так как равновесия я совершенно не умею держать, прыгать я тоже не умею(так как грудь огромная) 🤣
@natali_eliseeva, так это все надо описать, цель ваших тренировок, исходные данные и тд 🙂
к админам обратитесь, пусть подберут вам тренера, кто занимается в такое время и квалификация , чтоб подходящая вам была и все. За просто программа дорого, реально проще у нейросети попросить тоже самое за бесплатно )
За 10 занятий 5500 + абонемент 1500. Но у меня тренер реально нормальный и в принципе адекватный. Всегда поддерживает, иногда пинок дает, и самое главное не в телефоне сидит, а смотрит за мной, чтобы я не покалечилась)
6 это вполне нормально.
Сын ходит в тренажёрный зал к тренеру, отдаём 13
Напишите себе программу через чат gpt. Укажите свои данные, текущую программу и к чему стремитесь. Он все бесплатно пропишет😁
Это от клуба зависит и от квалификации тренера, мой новичок был 😅 и как то цена в 4400 была приятная, ну и он со мной был, а тут 6 тыс и его рядом та не будет, я буду сама
@natali_eliseeva а ну если тренить без него то может и дороговато. Я не сразу поняла
@natali_eliseeva, согласна. За 6К написать чисто программу. Ну такое себе
Не проще в клубе брать другого тренера так же за 4400?)
Ну вот тоже так думаю. Просто тренер та сам меня полностью устраивает. Сейчас в декабре просто не до тренировок сильно та будет, на работе ажиотаж будет и у меня и у мужа 😅 да и найти кто будет опять со мной после 22:00 заниматься проблематично.
@natali_eliseeva прописанная программа ок, если вы уже давненько в зале, хорошо знаете все упражнения и технику и уверены в своих силах) а если вы условно месяц занимались с тренером, то чисто онлайн программа думаю рановато
Норм. Я платила 5000 в месяц, в 2018 году еще. Это было в Хаммере. Ходила 2-3 раза в неделю, еще питание корректировали.
Хаммер дороже чем апельсин, он кстати вроде в Хаммер и ушел работать
@natali_eliseeva, ну возможно, но тренеры сейчас меньше не берут. Набор программы это ж его работа тоже. Но вот когда моя тренер ушла, я просто продолжала заниматься по той схеме, что мы и делали раньше. Единственный минус - технику никто не отслеживает
Стоит ли абонемент в фитнес-клуб за 100 000 на год?
А 100 000 тыс абонемент в фитнес клуб на год это ок цена ?
Худеть надо так, чтобы рандомный тренер в спорт клубе сказал: мы тут всем клубом охреневаем 🤣👌расскажите как?
Тем временем - 44 кг за 11 месяцев. И помните как в песне у Лолиты: «я себя сделала сама, я никому ничего не должна…». Без тренера, без диетолога, без таблеток и уколов.
Победа в латиноамериканской программе Е-класса на чужом турнире
Наконец-то мы разорвали этот порочный круг и встали на пьедестал Е-класса латиноамериканской программы ещё и на турнире чужого клуба ❤️🔥
Эда даже расплакалась от радости , как и родители 🥹
Девочки, назрел такой вопрос. Какова лично ваша финансовая подушка/неприкосновенный запас? Не семейная, а ваша? Есть ли она у вас, почему? Если нет, тоже почему?
Если стремно писать конкретную цифру, то выберете вариант:
1) меньше 50 тыс рублей
2) от 50 до 100 тыс
3) от 100 до 200 тыс
4) от 200 до 350 тыс
5) от 350 до 500 тыс
6) свыше 500 тыс рублей
Как похудеть на 6 кг?
Я с целью похудеть на 6 кг:
регулярно тренируюсь( 3 раза в неделю в среднем)
Иногда считаю калории
Хожу от 6 до 15 тыс шагов каждый день
Не ем мучное и шоколад
Мой организм: пошла нахер, 1 кг достаточно
Для программы просто - дорого
Если индивидуальные тренировки в зале с тренером, то дешево