Как найти время на себя с двумя малышами и не выгореть

Сегодня моим котятам 2 месяца. Они меня очень круто поздравили с днем мамы, Роман не спал до 4х утра, Маша до 8.30, дальше не знаю, с работы пришел муж и забрал ее. Я проспала до 16 часов и настроение было какое-то упадническое. Старшего сына списали из сада с температурой, мы буквально в режиме выживания были последнее время и эта ночь меня как будто добила морально. Загналась, что дни летят мгновенно, я ни минуты на себя не могу потратить, даже подпилить ногти, потому что у меня вечно в руках кто-то.

Потом разгулялась, приободрилась. Сейчас лежу в ванне с солью и отдыхаю. Через три дня у меня день рождения, каждый раз стараюсь не ждать многого от этого дня, но все равно расстраиваюсь когда он проходит обыденно. В этот раз вообще собрались на вакцинацию от ротовируса с самого утра, а муж еще и после ночной, не знаю что это будет.

Надо хоть тортик вкусный попробовать заказать во имя праздничного настроения.