Почему ребенок поздно засыпает: причины и решение
Не могу понять, почему дочка стала поздно укладываться. В 23-23:20. Встаёт в 8-8:30 (я бужу), днём спит с 14:00 до 16:30 (тоже бужу). Раньше (недели 2-3 назад) укладывалась до 22 спокойно и стабильно.
Комментарии
1. Поздно встает
2. Поздно заканчивается дневной сон, соответственно поздний отбой.
Сын возраста вашей дочери, у нас режим 6:30-7:00 подъем. 12:30-13:00 и до 14:00-14:30 сон. В ночь укладывается в 20:00-20:30.
Общее вб считать и все) 12-13 часов надо погулять, чтобы уснуть
У нас уже давно так, хотя ей только стукнуло 1.6))) вб общее увеличилось и дс некуда впихнуть тем более такой длинный, как у вас)) и позже 14 уже лучше не спать, чтобы ложилась в 22+-)))
Вот, знаете, хоть моей доче 1,7 но такая же хрень. Вчера писала пост на эту тему, и многие отвечали, что у них тоже самое.
Я бужу в 7, днем спит 1,5 часа. А в ночь уходит как у вас сейчас. С истериками и нытьём, но это и понятно, надо спать в это время ,а она гуляет.
И главное, никому не понятна причина 🫠
Нам помогло только постепенно сдвигать время подъёма, чтобы приблизить к садичному.
Сдвинули время пробуждения на 6.30. Дневной сон строго с 12.30 до 14.00, в ночь уходим в 8.00-8.30.
Никаких сдвигов режима, каждый день бужу в одно и то же время.
Зато ранний уход в ночь даёт время для себя пожить)
Так у нее время бодрствования общее, видимо, увеличилось) у нас раньше было четко 12 часов, но уже давно 13+ (то есть спит не больше 11 часов в сутки суммарно)
Попробуйте сократить дневной сон, наверняка ляжет раньше)
Днём даю максимум 1,5ч спать, иначе естественно уснет часа в 23))) у вас много дневного сна
Моя вот ещё не спит тоже…. 23:05 уже. Встанет в 09:10-09:40. На дневной ляжет в 14:00/14:30 и до 16:30 спит. Меня в принципе устраивает, потому что я ей читаю книжку , целую и ухожу. И по камере слежу - спит или ещё поясничает )))))
И как у вас устроено место для сна, поделитесь, пожалуйста? Тоже думаем отодвинуть кроватку и снять переднюю стенку, но боюсь, что придет к нам на кухню, и на этом укладывание закончится
@pinachocolada, у нас так же было. И вот с месяца полтора как я читаю, закрываю дверь и ухожу.
Книжка небольшая, могу две сказки прочитать, поговорить минут 5 и всё.
@pinachocolada, у нас кровать 160*80. В августе на нее переселили. Сначала кровать была рядом с нашей, и вот как раз таки месяца полтора назад я её подвинула в конец комнаты, у нее получился её уголок. Комод с книжками , домик и столик стоит там. Наклеили на стенку красивые наклейки и прям уголок принцессы)
Я тоже боялась что будет приходить, но нет, она не слезает с кровати.
Много дневного сна и поздний подъём. Сына лет с двух с половиной если в такое время поднимала, то вообще на дневной не уложить было) А тут еще и спит у вас долго так днем. Думаю растет, взрослеет. В итоге чтобы поспал днем и лег рано, поднимала в 7.30,днем спать не больше полуторачасов ну с 14 до 15.30 тогда все могло к вечеру сложиться на 22))))
ого)у меня дочка спит днем 1,30 и в 15 .00 я ее поднимаю)при этом в ночь в 22.20 засыпает😂у вас столько сна сколько у нас было в 1,4😂 ээээх
Мы просыпаемся в 8 утра. Днём в 13.30 где то спать,и бужу не позже 15.00
В ночь засыпает к 23.00
А сейчас ещё начались приколы с отказом от дневного сна , редко, раз в неделю -две