Как совмещать материнство, спорт и похудение в суматохе

Ну и причина моей пропажи ,слишком насыщенные будни 😌Старшая ,младший подготовка к соревнованиям,утренник ,дела ,тренировки мои и в целом семья 💪я всё так же худею написала пост для вас всё ни как не выложу 🤪