Выгорание мамы: как найти себя в рутине материнства

post image

я неимоверно устала.

от однообразия.

каждый день и каждую ночью одно и тоже.

детский плач выматывает.

ночные пробуждения по 3-5 раз за ночь.

быт, уборка, готовка.

где во всем этом я? где мои потребности?

все-таки материнство 35+ это тот еще аттракцион.

как говорится, мысли вслух.

152

Лучший комментарий

Мия·Мама двоих (1 год, 5 лет)

35+?

Тут 25+

Я сама себя скоро в психушку отправлю

Нравится Ответить
Г.Ж.Ш·Мама троих детей

Не только дело в возрасте считаю

А в целом с детьми в наше время тяжело

Нравится Ответить

Комментарии

💞💞💞·Мама дочки (10 лет)

Ой этот быт еще как убивает в женщине все😩

Нравится Ответить
Тавус·Мама троих детей

еще как.

держать в чистоте дом всегда - сложнее. от бардака настроение падает.

замкнутый круг какой-то.

Нравится Ответить
Раисат·Мама троих детей

Мне 30+ тож самое отвечаю😢

Вешаюсь

Онлайн уроки еще 🥵

Нравится Ответить
ДианаLegal·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Недавно у дочки ушко болело и она ночью норм не спала, меня сразу накрыли воспоминания о периоде, когда дети были маленькие. Боже, как я мечтала, проспать с ночи до утра без пробуждений. Еще раз передумала идти за третьим.

Нравится Ответить
Тавус·Мама троих детей

я очень , ОЧЕНЬ! рада что родила младшего. ради него готова на любые трудности. просто моментами хочется поныть.

Нравится Ответить
Найка·Мама троих детей

Мне почти 38, я тоже устала от этого😄🤧

Нравится Ответить
Zzzai·Мама сына (1 год)

И я которая до 35 хочу и 2 и 3 родить,сейчас кажется поняла что передумала,ещё разок и можно выдохнуть 😄

Нравится Ответить
shuana🤍·Мама сына (1 год)

Понимаю вас, тоже самое и у меня. Иногда мне казалось может проблема во мне, и что вроде ничего такого сложного и нет. Но когда ты постоянно сидишь дома с ребёнком 24/7 это сума сводит. Я живу в частном доме и у нас рядом нет ничего, ни парка, ни магазина и тд. Минут 10-15 надо идти пешком до магазина🥲но это мелочи

Хочу сына в садик отдать, когда чуть подрастет и сразу же выйти на работу Ин Ша Аллагь

Нравится Ответить
Zayush28·Мама дочки (2 года)

Я, которая после 35 хочу второго 🫠🫠🫠

Нравится Ответить
Г.Ж.Ш·Мама троих детей

Не только дело в возрасте считаю

А в целом с детьми в наше время тяжело

Нравится Ответить
Кари·Мама дочки (8 лет)

Мне в 20 и 23 было так же сложно 😂😂до сих пор вздрагиваю как подумаю

Нравится Ответить
Зулька·Мама троих детей

Я тоже устала , еще осуждать могут меня свекровь муж если я говорю что хочу оставить и выйти типо она же плакать будет а мне что не жить что ли

Нравится Ответить
Тавус·Мама троих детей
стикер
Нравится Ответить
Aisha·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Я сегодня задавалась этому ж вопросу,сама себе говорила неужели так и пройдёт моя жизнь.

Какой то круговорот, вторую неделю уже из дома даже не выхожу,надоело все.

Хочу на работу вернутся и ныть о том,как я устала на работе😀

Нравится Ответить
umm Sa’ad🤍·Мама двоих (младенец)

Между малышом и его криком

Забегу принять душ

Осознание что я привязана к ребенку на ближайшие пару лет с грудью

Я поняла что была совсем не готова…

Нравится Ответить
umm Sa’ad🤍·Мама двоих (младенец)

@tavus_, даа хвала Аллаху

Ну я пока не даю в руки особо

Вещи его гладит,все подает убирает 😭

Если молоко есть сама накормит с бутылки …

Не представляю когда улечу что буду делать ((

Нравится Ответить
فاطمه·Мама двоих (младенец)

@sadiiya19, а дочка с вами не полетит?

Нравится Ответить
umm Sa’ad🤍·Мама двоих (младенец)

@namelessp, скорее всего нет

Нравится Ответить

@agaeva.fit, @tavus_, что беременность что роды после 30 меня добили конкретно

Нравится Ответить
Парихан ·Мама троих детей

@elithabet, @tavus_, я то выхожу с ней , но это другое 🥲

Нравится Ответить
prokol.ushka - мой Инста ·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Именно поэтому

Лавочка по деторождению у меня закрыта 🫣

Нравится Ответить
فاطمه·Мама двоих (младенец)

Как я вас понимаю 😭😭😭🫂🫂

Я будто бы не то что на нуле, а просто в сильнейшем моральном минусе, никаких ресурсов и мотивации что либо делать не осталось.

Вот эти две книги щас читаю (а точнее говоря слушаю), они помогают мне понять свои чувства и не утонуть в них

Эксмо Я ЗЛЮСЬ! И имею право. Как маме принять свои чувства и

ссылка

Эксмо Мамочка, не кричи! Воспитание без крика и маминых истерик

ссылка

Нравится Ответить
Парихан ·Мама троих детей

Материнство в 28 тоже нелегко

Особенно когда старшие взрослые уже

Я от каждодневных гулянок перешла на домашнюю рутину и просто каждый день плачу , скучая по той жизни

Нравится Ответить
Тавус·Мама троих детей

надо продержаться еще годик , а там садик и можно будет хоть немного выдохнуть

Нравится Ответить
Катя·Мама сына-младенца

Скоро и с ней будете гулять😁🫶🏻

Нравится Ответить
Асия ·Мама троих детей

А я так хочу снова в эту рутину 🥹Я сумасшедшая ?

Нравится Ответить
Тавус·Мама троих детей

я тоже хотела и не жалею , но это сложно для меня 😣

Нравится Ответить
Madi·Мама четверых детей

Как понимаю 😩🫂

Нравится Ответить
Тавус·Мама троих детей

когда ему было 3-4 месяца под воздействием окситоцина я так хотела еще одного.

Господи, как хорошо, что мозгов хватило остановиться.

больше никаких детей бл 😭

Нравится Ответить
Madi·Мама четверых детей

@tavus_, 😩 я наоборот до года даже шутки про еще одного не могла слышать просто рыдала😭 у меня была сильная травма от этих родов. А после года бывали мысли которые я быстро отгоняла

Нравится Ответить
Хафса·Мама двоих (3 года, 6 лет)

@tavus_, первую в 33 родила , вторую в 36 , ку-ку ха моя дает сбой

Нравится Ответить
..!·Мама дочки (3 года)

И я которая думаю,после 30, в 33 родить🥲и одновременно думаю надо ли мне это..😆

Нравится Ответить

Мне 29 и я тоже устала со вторым , нет того терпения на все эти капризы и бессонные ночи

Думала третьего рожу к 35 , сейчас беременна третьим и слава Аллаху

Если бы не забеременела то после 30 уже не решилась бы 🫢

Раньше слушала девочек и думала , 33 возраст чтоли что такого после 30 лет

Оказывается есть что-то 😆🫣

Нравится Ответить
..!·Мама дочки (3 года)

@sozvezdie, у меня тоже двое,старший мальчик. И я про третьего😆

Нравится Ответить

@ggssm, Тогда начинайте сейчас 😆🤭

Нравится Ответить
Марьямка🌺·Мама троих детей

Я с вами 🫂😥

Нравится Ответить
Мия·Мама двоих (1 год, 5 лет)

35+?

Тут 25+

Я сама себя скоро в психушку отправлю

Нравится Ответить