Меню на 1500 ккал: овсянка, зразы, чебуреки из лаваша

🌟Доброе утро! 🌟

Меню за вчерашний день:

Завтрак — овсяная каша с белками.

Обед — зразы с макаронами.

Ужин — чебуреки из лаваша.

На перекус было ещё 2 кофе, мандарин и Милки вей.

#менютвоюмать #1500ккал

#ппменю

#мерю@tvoyou_mati #1600калорий #1700калорий #1500калорий #примерскбжу