Комментарии
@tian.luiza. нервничаете. К терапевту запишитесь, вам успокоительные выпишут.
Нравится Ответить
@nusaa23242829, а я пью их . Но потом схожу ко всем врачам которые есть , к кому-то даже на всякий случай.
Нравится Ответить
@tian.luiza. в студенческие годы я столкнулась с такой проблемой во время сессии. Терапевт мне назначила глицин на месяц, конечно неврный тик ушёл, но я очень сонливая была тогда. И днем и ночью спала крепко...😄
Нравится Ответить
Дергание глаза (т.е. подергивание века) чаще всего связано с:
- *Усталостью или недосыпом*
- *Стрессом, тревогой*
- *Переутомлением глаз (долгая работа за экраном)*
- *Недостатком магния, калия или витаминов группы B*
- *Кофеином* (если пьёшь много кофе, чая, энергетиков)
Обычно проходит само. Чтобы помочь:
- Выспись
- Ограничь экранное время
- Попробуй тёплый компресс на глаз
- При необходимости — магний в виде добавки
Если подергивание не проходит дольше недели — стоит показать врачу.