Как преодолеть страх смерти во время родов

Схватки это большая работа , постоянный контроль своего тела, боли, старайтесь дышать и расслабляться, не сжимайтесь, ходите, вертикализация ускоряет процесс, всё у вас получится! Страха не будет, это сейчас есть и это нормально, потом вырабатывается гормон, который подавляет страх , вам всего доброго, настрой очень важный момент и ваш помощник! Удачи и с Богом! Думайте не о себе, а о малыше, о том что с каждой схваткой-ваша встреча ближе ☘️🌺

Тоже не могу блины переворачивать)) в целом всегда считала, что болевой порог низкий. А в итоге родила двоих без обезбола, было терпимо! Я изначально настраивал ась родить без анастезии и вмешательства, все получилось. А если с эпидуралкрй, то мне кажется там вообще кайф 😂Очень важен настрой, подготовка, если есть возможность - совместные роды, для меня это было спасение.

Насираивайтесь на то, что вы со всем справитесь, малышу тяжелее будет, чем вам и вы должны ему помочь. Рядом будут врачи и с вами все будет хорошо, слушайте их🙏

Да не переживайте ) эпидуральную анестезию попросите

Врачи видят кто не в силах терпеть боль, стараются облегчить. Они понимают что ели вы будете никакая то на потугах сил не будет и тогда уже придется им или вакуум или выдавливать . Если поздно кс

Я тоже дико боюсь боли. Больнее все идет если есть стимуляция , прокол пузыря или окситоцин . А если все идет само то вырабатываются гормоны которые влияют на восприятие боли

Я тоже блины не могу переворачивать. Я их вообще не трогаю руками, только лопаткой. Но родила как-то)) со стимуляциями всякими. И орала и эпидуралку просила и вообще готова была уже на все . Казалось это бесконечно. Ад длился 6 часов ( это начиная с момента активных схваток раз в 3 минуты ) 😀 и вот. Я второй раз собралась рожать 😀так что не вы одна такая . Главное плохие мысли в голову не пускать . От них нет толку и от ваших страхов тоже

Рожать придется , само не пере варится ))

Эм, я тоже не могу руками переворачивать блины, что это за извращение такое? 😀

По теме, я только настраивала себя максимально, читала про дыхание и применяла на практике разные дыхательные упражнения ещё во время беременности, чтоб выбрать наиболее удобный вариант для себя; смотрела позы. Максимально подбадривала себя, вот прям жёстко в руках держала, чтоб не начать паниковать.

Не впадайте в панику. Смотрите видео как нужно дышать и тд,что иметь вообще представление. У меня тоже очень сильный болевой порок и я каждые роды я умирала и кричала больше ни ногой🤣 однако жизнь распорядилась по другому. Да это больно,но когда вы родите вы будете настолько счастливы и вы не будете уже себя жалеть. С вами будут врачи все будет под наблюдением, так ,что не переживайте все будет хорошо🤗

Не переживайте, я тоже не могу блины переворачивать, но троих детей родила. Настраивайте себя что всё будет хорошо, ведь часто бывают и легкие роды, но даже если будет очень больно, знайте, что рано или поздно эта боль прекратится и появится на свет ваш малыш! Если что пойдет не так, рядом с вами будут врачи, которые обязательно помогут, поэтому все будет хорошо!

У меня тоже такой страх был в первую беременность. Но другого выхода то нет 😀 посмотрите видео Александра Кобаса о дыхании в схватках и потугах, ну и вообще если не изучали, то про процесс родов. Все будет хорошо, все женщины рожают и вы родите, думайте о малыше

Когда роды начнутся, там уже вообще не до страха 😄 Все очень продуманно матушкой-природой - выделяются определенные гормоны, помогающие этому процессу и не дающие умереть.

Это всегда больно, но терпимо 👌🏼 Потерпеть один день можно

Поверьте мы намного сильнее,чем думаем

И я оч боялась ,на деле родила да три часа .да,не буду говорить,что это не больно .Больно,но это пройдет ,организм выдержит 🙏

Вы себе сами не внушайте это. Тем более врачи должны знать,что вас и какие проблемы и в карточке об этом написано. Не переживайте, главное слушайте врачей. Все будет хорошо))

Я всегда себя так успокаивала: хоть бойся, хоть не бойся, рожать придется все равно, этого не избежать. Нужно потерпеть один день всего. Я прям засекала от начала родов 12 часов и ждала, когда это закончится 😄