Как пережить потерю отца: личный опыт и боль утраты

Даже отбросив весь пафос и красоту слов, я вижу как мир потерял много красок с уходом близкого человека. Ты смеешься, чему-то радуешься, испытываешь счастье в каких-то моментах. Ты уже не просыпаешься в слезах, не закрываешься ночью часами в ванной, когда все спят, и вроде принимаешь эту потерю. И жизнь идет своим чередом, за горем вприпрыжку радость. Но эта боль, она нииииикуда от тебя не уходит. Лежит на сердце грузом. Так, что даже внешне меняешься. Ужасаюсь своему выражению лица и глаз на рандомных фото. Поникла будто, посерела. Согнулась изнутри. Нет желания краситься. У меня, которая в магазин без базового минимума не выходила. Открываешь шкаф - и там тьма. Не могу снять черное, не идет… тяну руку, вроде обещаю себе, а в последний момент не могу переступить через себя и опять go back to black. Несколько месяцев я не была в родительском доме. А сегодня пришла и увидев этот пустой диван, на котором всегда лежал мой папа, мне стало так не по себе. Оказалось, это так больно. За эти 1,5 года, что мы боролись с его болезнью, я думала, что прям очень спокойно приму потерю. Потому что меня разрушало изнутри каждый раз видеть его таким. Но прошло полгода, и мне все больше его не хватает. Так больно осознавать, что теперь он никогда не откроет мне дверь. И не проводит меня, приобняв. Теперь это как потребность - в дуа просить продлить годы жизни моей мамы🩷дать мне быть ее дочкой как можно больше и дольше. Ведь только пережив эту боль, ты по-настоящему начинаешь ценить то, чем ты наделен.

Пусть Всевышний продлит годы жизни наших мам🩷