Судороги при беременности: что делать на 20 неделе
Привет , девочки. Что может помочь при судорогах? 20 неделя, начались судороги, адские боли в икрах #первыйпост
Привет , девочки. Что может помочь при судорогах? 20 неделя, начались судороги, адские боли в икрах #первыйпост
Светлана·
Мама двоих (4 года, 13 лет)
Магний пила
Катерина·
Мама двоих (1 год, 14 лет)
Подушка для беременных, как ни странно, помогла👍
Фатима··
В ожидании первенца
На ночь между ног?
Катерина··
Мама двоих (1 год, 14 лет)
у меня работа сидячая, а ночью во сне передавливался кровоток, на спине вообще перестала спать. Подушка была под спиной и между коленями, непривычно))), но лучше чем судороги. Мне подушку посоветовала использовать другая беременная👍 никаких добавок или магний я не пила. Моя проблема была физиологической.
Дарья·
В ожидании первенца
Пить хороший магний, мазать ноги маслом магния на ночь
Фатима··
В ожидании первенца
Пью магне Б6. Думала может есть какой-то определенной фирмы, который реально помогает
Дарья··
В ожидании первенца
дозировку как минимум 400 мг, форма цитрата или биглицинат. Магний в Магне б6 мне лично не помогал. На ночь ванночку для ног с английской солью и магниевое масло, у меня за 3 дня судороги сошли на нет)
Здоровья вам и хорошего сна🕊️
Джулик·
Мама сына-младенца
Вода Донат
Lika Khamitova·
Магний Цитрат пейте
Хорошая формула
Тоня·
Магний
Анастасия·
Мама сына (1 год)
Мне магний прописали
И чтобы снять судорогу муж сказал нужно растянуть мышцу, т.е. выпрямить ногу и натянуть носок стопы на себя. Помогало.
Ик·
Мама сына-младенца
Магний треонат
Ик·
Мама сына-младенца
Дмитрий семирядов на ютубе рассказывает про магний и его флрмы, какие для чего применяют. А разница сильная . он же есть и на дзене
Екатерина·
В ожидании первенца
Мне только мазь помогает например лиотон и ношение компрессионных Чулков днем. Магний никогда не помогал мне от судорог. И прохладных воздух ночью, чтобы ноги не были под одеялом. Можно перед сном прохладной водой на икры.