Выгорание работающей мамы: как найти баланс с ребёнком

Просто хочется поныть. Может, кто-то тоже был в такой ситуации, поделится своим опытом.

У меня чувствительный, гипер привязанный ко мне ребенок. Строптивая, упертая, требующая много внимания, именно моего. Я тоже непростой человек психологически. Когда дочери был 1г 8м, год назад, я начала работать, работа новая, не та, что была до декрета. Мне очень, очень нравится всё - коллектив, компания, задачи, перспективы, условия, всё. У меня 5/2, удаленка, 1 офисный день. Офисный - мой любимый день) потому что смена обстановки, отдых (только работа за день, а не работа+ребёнок+быт), я успеваю соскучиться к вечеру и мне хочется качественно уделять время ребёнку. Потому что в остальные будние дни морально тяжело. Плюс, понятно, я отвлекаюсь на ребёнка в рабочее время и дорабатываю вечером, ночью, в выходные. Для меня это не большая проблема, я люблю работу, меня это наполняет. Но сложность в том, что на ребёнка времени остаётся мало, сил не хватает и просто надо же мне хоть когда-то отдыхать. Мне ее жаль, ей нужно больше внимания и занятий. Из 4 удалённых рабочих дней - 1 день помогает муж дома (но тоже работает при этом), 1 - бабушка. Два дня я с ней одна, плюс в свободное время чаще в его работаю. Или сижу без сил, если спала мало.

В таком режиме я уже год. В прошлом году мы пытались взять няню на частичную занятость (утром до сна). И так еле-еле нашли нормальных нянь, но и с ними не сложилось в перспективе. К лету отказались от этой идеи. Потом дожили до сентября, отдали в сад. Ребенку психологически стало очень тяжело, забрали, пытались 2 месяца. Она там не ела вообще, начались навязчивые движения, истерики, саботаж сна дома. Ну и плюс сопли спустя два дня сада, смысла в таком нет вообще.

И сейчас я на распутье. Мне жаль ребёнка, что она скучает днём больше, чем должен ребёнок в таком возрасте (хотя я отвлекаюсь от работы и играю с ней днём, и гуляю, мультики не каждый день и недолго), но этого объективно мало. И я выгораю уже (антидепрессанты и психолог для поддержки есть), мало сплю, у меня нервная чесотка, нет времени на себя. И на мужа. Гаснут отношения с мужем, что тоже печально.

Решили отодвинуть сад на следующий год, на сентябрь. Дочке будет 3.5, может, уже будет готова. Сейчас буду стараться её социализировать в мягком режиме.

Но что делать с работой? Я очень, очень не хочу увольняться. И для души, и для денег, мне это нужно. Можно было бы взять перерыв в работе на полгода, заняться ребёнком и потом вернуться - но моё текущее место Очень хорошее, идеальное для меня, не думаю, что так же повезет ещё раз. Ещё раз пробовать няню? Но мне придётся тогда уходить на это время из дома, работать непонятно где вместо своего удобного рабочего места дома. Такое себе. Взять помощницу по дому, хотя бы с бытом? Поможет это минимально - меня разгрузит, да, но совмещать ребёнка и работу днём все равно так же придётся, да и муж как-то резко негативно отнесся к этому.

Если бы бабушке позволяло здоровье, проблем бы вообще не было, она обожает ребёнка, но я не могу на нее навалить еще больше забот.. Она и так святая.

Вот сижу и не знаю, что же мне дальше делать, чтобы всем было хорошо :(