Что делать при защемлении шеи и лактостазе у мамы

Заклинило шею... Сначала правую сторону... Боль была звиздец... Думала что это из-за того что все время в нагиб на дочкой и сижу криво и держу голову неудобно... Не проходит боль уже неделю... Ладно... Фиг с ним... Защемило... Или может из-за бруксизма думаю челюсть сжимаю ночами в напряжении и вот все отдает и в шею, ибо под челюстью тоже все напряжено было...Но позавчера вечером начался лактостаз... Я с ним борюсь как могу пока сама... Но вчера... шею клинануло еще и слева и голову вообще не повернуть... А справа еще и лимфоузел увеличился и в уши начало отдавать... Записи к терапевту нет... И что делать... И что вообще это ? И из-за чего...

Я в панике... В 20ку ехать... Но там ж еще та страна чудес... Минимум часа два из жизни... Аа для меня сейчас на гв это роскошь которую я не могу себе позволить, а малышку туда с собой не попрешь... Скорая? От них обычно толку нет... Да и скажут Температуры нет се докапались...идите к своему врачу в будний. Я так просто как-то с острым циститом смоталась... Уролог мой потом был в шоке😅человек разогнуться не может а вы: ждите понедельника и идите к врачу своему.

Боль становится легче когда я в теплом душе... Там вот и голова крутится и всё.. Но уши и лимфоузел меня капец как напугали... Вот заболеть мне не хватало... Или это из-за лактостаза может всё быть...