Почему хочется плакать без причины: история мамы
Малыш беспокойный, но уснул🙏
Мне бы тоже спать, но почему то сегодня грустно на душе. Такое состояние, что плакать хочется. Будто столько всего внутри несказанного, такое, что так и хочет вырваться наружу но не может. Будто комок в горле. Да вроде бы ничего такого не случилось чтобы повлияло на настроение. Все как обычно, дома, болеем. Может как раз из-за этого такое состояние.
Хочется с кем то начать об этом говорить, да не с кем. Некому пожаловаться. Хотя на что жаловаться? У меня слава Богу все есть. Все. Абсолютно. Я должна быть благодарна. Я и благодарю Всевышнего за все. Но все равно внутри будто сидит та маленькая девочка, которую не слышат, не слушают не воспринимают не интересуются ей, как ей там, чего хочется, что беспокоит? И эта девочка сидит и плачет внутри меня. Но снаружи я не могу такого показать никому. Никому. Маме нельзя. Будет беспокоиться. Зачем тревожить. Папа вообще не поймет. Сестрам? У всех свои семьи дети свои проблемы. Мужу? Не знаю.
Мне грех жаловаться. Боюсь даже слово лишнее сказать. Поэтому молчу. Но так хочется вынести это все наружу. Поэтому пишу тут. Извините, можете не читать. Не обязательно отвечать. Ничего не нужно. Просто хочу плакать.
Комментарии
Всегда так делала. Но в последнее время что то и ему не хочется доверять (
У меня такое состояние длилось примерно 2 месяца после родов. Дикое желание реветь именно во время кормления. Просто хотелось реветь. Когда дома никого не было, ревела😀 Потом прошло. Потерпите немного, поплачьте если хочется, легче станет
Можно перед зеркалом поплакать и обнять себя. Вы недавно родили, на самом деле это большой стресс для организма как беременность так и роды. Это нормально чувствовать то, что сейчас происходит. Ваш организм копил это в себе долгие месяцы.
Если есть возможность пишите что накопилось на бумагу, плачьте, дайте себе то, что хочется сейчас. Это залог вашего спокойствия дальше.
Если есть возможность поплакать подруге, так и скажите: сейчас мне нужна поддержка, посиди со мной, обними меня, позаботься обо мне в этот час.
Спасибо, но у меня нет подруг(( попробую другие варианты
@kabalek, перед зеркалом, самой себе, в чат тг или ватсап кружочки
А почему мужу и подругам нельзя? Вообще муж как бы партнер по жизни. Нужно больше говорить если вам плохо. В первую очередь поддерживать должен муж.