Как ввести режим дня для ребёнка и мамы: мой опыт
Начали свой день с будильника ⏱️
Я потихоньку хочу ввести чёткий режим. С ним я буду понимать что и когда, а для ребёнка режим это только благо ❤
Надоело думать сколько будет снов, смогу я её уложить или нет во 2й раз
✨Подъем в 8 утра.
✨ Туса-джуса до 11.
✨Сон
✨100% прогулка, обед
✨Сон #2
✨По возможности опять прогулка, ужин
✨Сон в ночь
Хотелось бы еще по времени ввести еду и перекусы, чтобы стало полегче. А то мы как перекати поле 🙂
Для себя хочется внести спорт 🧘♀️
А то я худеть то худею потихоньку, но мышцы надо подтянуть и размять.
Желаем всем спокойной ночи 🌙
Комментарии
И не говори 😁 ну вот пока 2й день встаём в 8, вроде ничего, посмотрим как будет дальше 🌸
@ashleysenkina, мы вот не спим четвертую ночь)я уже сама на ходу засыпаю,надеюсь это скоро пройдёт
Ураааа!✨✨🎉✨урааааа✨✨🎉✨✨✨
Третья ночь подряд без ночного кормления!
20:00 купание 🐬💦🛀🏼
21:00 кормление 🍼🐄
21:30 сон 💤😴
И просыпается сынок на еду в 04:00 - 04:30
Я в восторге😻😻 Режим это золотая вещь! И сын лучше спит, его ночью не беспокоит практически животик!!👍🏻
Когда стоит приучать младенца засыпать без груди? Как проходило это у вас? Какую информацию почитать?
Хочу ввести режим ребенку, а везде пишут: сон-кормление-бодрость-сон. Не представляю, как укладывают малышей без груди. Поделитесь опытом 🙏🏼
В каком возрасте переходить на один сон?
В каком возрасте вы перешли на 1 сон?
Моей через несколько дней год, ночь становится короче (меньше 10ч), а 2 сон начинается поздно и следовательно в ночь тоже поздно уходит
Но ощущение, будто бы по возрасту как-то рано) все твердят, что переход на 1 сон должен быть к полутора годам, и в нашем возрасте типа ложный сброс
Когда у детей налаживается сон: опыт, режим, проблемы и советы. У кого было похожее?
Когда там дети начинают спать всю ночь🙈
У кого с рождения спят и тп, не пишите, пожалуйста)) не надо мне сыпать соль на рану.
Просыпается 1-3 раза и рыдает 🙈
Сначала думала закончу гв - заживем, нет не вышло 🙈
Режим четкий, гуляем много, мультики не смотрит. Ну что ж такое 😔
Подъем 6:30, сон 1,5 часа дневной, в 22:00 вырубается в ночь.
У невролога были, такой ребенок.
У кого было похожее, когда сон наладился?
Как мы случайно улетели в топ, если кого-то случайно пропущу, всем спасибо за советы ...
Сон для слабаков 🙃
Рассказывайте, кто чем занят? ✨
Твоим планам даже Наполеон позавидовал 😆надеюсь все получится 😘