Добрый вечер. Расскажите сколько набирали за беременность, и как быстро сбрасывали? Так боюсь, что вес уходить не будет
@sandakova19, у меня наоборот, с дочкой за всю беременность было 7, а сейчас мальчик , и мне все время хочется сладкого )
36 кг всего лишь в первую и 22 во вторую
В первую ушли сразу мои кг.
Сейчас стоят вместе со мной
Набирала 15-17 кг , сбрасывала сразу где то 10 , 5-7 в течении месяца два после родов
@y_k02, я особо не старалась 😅, но вот кушать забывала , могла позавтракать в обед и просто перекусывать в течении дня , аппетита совсем не бывало
До беременности 55 кг
Во время беременности к концу 81 кг это за все время + 26 кг
Похудела за 5 месяцев
@y_k02, я не следила за питанием🙈 но старалась просто есть поменьше и все, что хочу
+ интенсивные тренировки
Ну, по началу спокойные когда ему месяц исполнился, а месяцев с 3 интенсивные
До беременности была 62 кг
На роды пошла 75
После родов когда выписывалась 65
В первую беременность набрала 18 кг ушло не все после родов. В эту беременность пока 4,5 набрала.