Что реально помогает для волос, кожи и ногтей: советы мам

Я пила комплекс от эвалара "Для кожи, волос, ногтей", ногти наконец-то слоиться перестали, да и волосы лучше выглядят

я начала пить живой коллаген он такой как густое желе , не знаю поможет или нет

Послушаю