💊 Антидепрессанты при хронической тазовой боли.
Как и обещала, расскажу почему мы доверяем антидепрессантам (АД) при ХТБ.
‼️Но сразу отмечу, что АД мы назначаем не всем подряд, а в комплексе или при выраженной симптоматике или при слабом эффекте иных методик и др.
Здесь учитывается и метод лечения и возраст, противопоказания, невозможность выполнения иных рекомендаций, индивидуальные особенности.
Для понимания, если мы говорим антидепрессант, многие сразу говорят «так а зачем, у меня же не в голове проблема». Но, ссылаясь на пост выше, напомню, что эти препараты помогают уменьшить боль во всём теле, снять стресс, напряжение в теле, тревожность.
Немного науки: на Пабмед и других научных сайтах выложено немало исследований, касаемых тазовой боли. Я покажу одно исследование.
Это был крупный систематический обзор 2024 года, включивший 176 исследований с общим числом участников более 28 000.
Где указано, что АД (в данном случае Дулоксетин) показал высокую эффективность, устойчивые результаты в уменьшении боли и улучшении физического состояния.
Подробности: ссылка
Наука и опыт применения позволяют нам уверенно сказать, что это рабочая тема 👍
И ещё частый вопрос:
«А если просто выпить обезболивающее?»
Обычные обезболивающие (НПВС) часто не справляются с хронической болью, так как она поддерживается другими механизмами: когда нервная система постоянно находится в состоянии повышенной тревоги и усиливает боль. Антидепрессанты же действуют именно на эти глубинные механизмы .
Ещё раз повторюсь, у хронической тазовой боли очень много причин и много методов лечения, медикаментозная терапия лишь малая часть.
Убедила? Помогла?
ссылка источник




О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Спасибо 🙏🏻
Очень полезно. Берем все в работу, приоритезируем.
Видео и голосовых в приложении не будет. Много раз повторяли, повторим еще раз. Максимум - в новых личных сообщениях.
Поиск — будет переделан скоро, там есть две проблемы — техническая, которую решим быстро (для релевантности) и интерфейскная — оказывается, многие не знаю, что можно искать по городу и задавать фильтры — вынесем их на видное место.
Личные сообщения — боль, они будут переделаны, но мы откажемся от групповых чатов — ...
Когда в нашу жизнь беспардонно вторгаются… бабушки
Бабушки появляются с рождением внуков. Если до этого момента у вас были мамы или тёщи и свекрови, то после появления ваших детей в этих прекрасных женщин вселяются… бабушки! И их перевоплощение происходит не в глухое полнолуние, а в ясный день при виде детских ножек без носочков, головёнок без шапочек и целиком детей без кофточек. Бабушку легко можно узнать по готовности накормить ребёнка в любой непонятной ситуации, надеть на него лишнюю одежд...
Если ребенок орет, в туалет сходить не дает, сил нет и т.д (яжматерям не читать)
Пост для тех, кто не забил и на себя, учится, работает из дома и т.д
Пусть в меня кто-то кинет тапки, скажет, повезло просто или я суровая мать, а кому-то да помогут мои воспитательные моменты😉. Скажу так - кто бы что не писал, но итог меня устраивал, хотя сын растет и все постоянно меняется. Но, что-то остается прежним. Должно быть ясно, что гибкость во всем нужна.Дети меняются.
В декрете я ни только отдыхала, учи...

6 месяцев на антидепрессантах.
За последние полгода я сильно изменилась. Внешне, внутренне.
-16 кг, новая стрижка, яркие вещи. Цвета и фасоны, которые я никогда не носила.
Но особенно я чувствую внутренние изменения. Я начала дышать.
Бережней к себе, с любовью и восхищением. Та тьма, что поглотила меня, была окружена заботой и мы подружились. Она перестала быть дикой, она часть меня.
Я закрыла свою сильнейшую эмпатию к другим и направила её впервую очередь на себя. У меня появились силы ж...