Лактазар не подошел: на что заменить при лактазной недостаточности

До сих пор не могу смириться с тем, что послеродовое состояние женщины - тема, которую общество не обсуждает. Имею ввиду, этой темы нет. Родила - давай, греби. На курсах расскажут, как рожать, как дышать, а потом что? В родах жизнь меняется на ДО и ПОСЛЕ так, как практически больше никогда. Вот ты был один, хоть и беременный, а потом оп и все, жизнь вообще в корне другая.

Беременная Тихоном я знала все. Я перечитала всего Комаровского, у меня должен был быть сон ребенка в коляске на балконе, ГВ...

Часто слышу такую фразу : «Вот раньше как рожали? А потом сразу в поле пахать!»

И мне стало интересно, а какого это было? И действительно ли сразу топали собирать картошку, да лебеду полоть.

Все же, родив малыша, женщина не бежала тут же в поле, да и мало кто рожал прям там же, скорее, это исключение из правил. Ни одна женщина не мечтала родить в таких условиях.

Рождение ребёнка было окутано различными обрядами, приметами.

Я затрону только Русь-Матушку.

Место для родов.

Обычно роды принимала пов...

Педагог о послеродовой депрессии, своей бесплатной книге и помощи женщинам.

@dariyamom из Украины и я — Мария @johnmahotkin . Это наш простой разговор о сложном.

— Дарья, расскажи о себе? Какая ты? Кто тебя вдохновляет?

— Привет. Всегда теряюсь, когда просят рассказать о себе. Потому что в своих глазах я одна, а в глазах окружающих — другая. При этом для родных, коллег и друзей я вообще как три разных человека. Сама для себя я эмоциональная, слегка ленивая, часто беспокоящаяся, со странным...

Список того, что пригодится малышу в первый месяц жизни 🧺🤍

Проверяй себя по списку или сохраняй на будущее 🧸

Крупное:

📌Кроватка

▫️Матрасик

▫️Непромокаемый наматрасник (пеленка)

▫️Постельное белье

▫️Бортики

✔️Коляска

▫️Набор в коляску (матрасик, одеяло/плед)

✔️Пеленальный комод

▫️Пеленальный матрасик

✔️Ванночка для купания + ковш

✔️Кокон для новорожденных

📌Шезлонг

✔️Автокресло (или автолюлька в комплекте с коляской)

Текстиль:

✔️Одежда 56-62 размера (будет отдельный пост, что купили мы)

...

Рискую показаться злой (хотя почему показаться, аххах)

Но женщины, которые боятся в декрете «потерять себя», скорей всего, и до декрета себя не нашли.

Ну или их самооценка и самовосприятие полностью зависели от работы.

Наблюдаю своих знакомых и вижу, кто до появления бебы болтался как г..но в проруби, того больше всего колбасит. И то это всегда шанс взять себя в руки и организовать и саморазвитие и быт, и отношения с роднёй.

А у кого все нормально с самоорганизацией, и распределением ресурсов, н...