Что пить чтобы не раздражаться?
Ашваганда по идее очень успокаивает
И депрессивное состояние тоже предотвращает но не знаю можно ли во время беременности
Может тут есть нутрициологи которые знают ,можно или нет
На ашваганде кстати меня машина стукнула сильно но я была спокойна и вообще даже не стрессанула ,хотя машина была всмятку 😅
Еще один раз с крейзи водителем ругалась за рулем точнее он орал как ненормальный,а у меня ноль реакции 😂
@luvurself, так что он реально рабочий ,главное уточнить можно ли во время беременности
Централ б хорошо помогает
Можно при ГВ
Но можно ли при беременности не знаю
Противопоказан оказывается( хотя он вроде на растительной основе..
Тогда только магний
@darling.riri блиин плохо
Он единственный мне помог кроме антидепрессантов(
Магний
В наличии 🫶🏼