Боль в запястье у мамы: к какому врачу обращаться

Девочки а посоветуйте у кого может было. Дня 4 назад почувствовала дискомфорт в левом запястье. Как будто растяжение или что. Хотя резко не дергала, нагрузки большой не было. Думала пройдёт. А с каждым днем все хуже и хуже. Сегодня я этой рукой даже подгузник натянуть и поправить не могу. Именно вот запястье и кисть не рабочие. Рука сверху и плечо норм.

К какому врачу с этим бежать? Я с ребенком одна, вообще фиг знает как идти. А если еще через терапевта и анализы, исследования, то треш конечно как сдавать.

Может у кого было чем спасались?