Как правильно делать упражнения Кегеля: советы мам

post image

Кто нибудь напомнит как их делать? 😁🤔

1

Комментарии

Даша·Мама четверых детей

Это в хлебе, или в чем они?

Нравится Ответить
Pravokator·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

Тостовый хлеб

Нравится Ответить
Pravokator·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

А! Ну замочить наверное в молоке яйцо

Завернуть и жарить

Нравится Ответить
Pravokator·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

У меня вроде где-то был рецепт

#чёпожрать_от_правокатора

Но лень искать 🤭🤣

Нравится Ответить