Как наладить режим сна ребенка 1,4 года: советы мам
Всем добрый вечер! Опытные мамочки, вызываю о помощи..... Дайте контакт консультанта по сну или помогите советом, а то уже выгораю без остатка.
Стал уходить на сон с криками, крутится на руках(качаю его на сон). Ритуалы привычные не работают, просыпается через цикл и никак его не зашишикать дальше спать!!! В ночь уходит с боем, спит только со мной и каждые 2 часа просыпается, а то и час.
Режим стараюсь держать, укладываю по усталости (1,4ч),но после 16:00 глаза по 5 копеек и до 22-23
Help
Поделитесь лайфхаками как наладить режим
Анастасия·
Мама дочки-младенца
Вы ведете график сна, бодрствования и свб? С 5 мес у моей пошли ложные пу, с тех пор на них вообще не ориентируюсь
Сколько у вас дс? Сколько за день часов высыпает малышик?
Я вам распишу наш режим в 5 мес, вдруг вам это поможет
Подъем 7:20-7:30
1 сон 8:45 - 9:00 (сон ~45мин - 1 час 10 мин).
2 сон 12:00-12:30 (сон не менее 1.5 часа. Я свою на 2 сне могла по 5 раз подкачивать)
3 сон 16:00-16:30 (тут коротенький сон до 17:00-17:10)
Уход на ночной сон 20:00-20:20
И вот каждый божий день мы так жили
Я поняла, что все эти ассоциации на сон не так важны, важнее быть в режиме. Дети очень режимные товарищи, им нужна предсказуемость
Ксения ··
Мама сына-младенца
Да, записываю и веду, что бы понять и отследить пока. Днем +- нормально в режиме, спит по 4 (40 мин, если не продливаю), если успела подкачать или дать грудь - то спит 1,5-2часа 3 сон
Ксения ·
Мама сына-младенца
Если уложить его в 20-21,просыпается каждые 40 минут, если не 30
🍃··
Мама двоих (1 год, 9 лет)
@evasel Всё это уходит само по себе по мере взросления, нужно немного только приложить усилий. А убирать качания и пеленания, потому-что "а как потом?" и мучаться на пару с ребёнком, когда ему без этого ещё не комфортно, это глупость конечно. Главное поймать момент и не затянуть.
Katya··
Мама сына (1 год)
ну по рекомендации ВОЗ уже давно затянули, разве нет? Спать с руками это навык, который приобретают дети с первых месяцев жизни, но никак ни в 8-9👀
Откуда малыш узнает комфортно ему или нет, если ему не дают это возможность? У него только 1 выбор : качаться запеленованным)
Анастасия··
Мама дочки-младенца
от укачиваний уже ушли, ребенок сам спит 1-2 часа. Может через 30 мин открыть глаза, посмотреть по сторонам, отвернуться и дальше спать
Как-только режим свой поняла, подкачивать уже не надо было
Пеленание в плед это не то же самое, что пеленать пеленкой, дочь в пледе спит только первые минут 10, потом сама распутывается и спит уже руки в разные стороны😁 пеленание в нашем случае это просто быстрый вариант что бы она уснула, потому что по-другому она переворачивается на живот, а на животе спать не умеет, сразу на попу садится. Я могла бы забить «ну сидит и сидит», но зачем? Что бы перегул она себе заработала
Детки разные бывают, кому то дольше своих качать, кому то меньше, ну что поделать. Не видела ни разу взрослого, которого надо подкачать/пеленать, что б он заснул. Всему свое время, даже если качание и пеленание затягивается, рано или поздно и этот период закончится. Придерживаюсь позиции, что ребенка всему нужно учить. Если обучение «спать долго» проходит с применением пеленания - ну значит так
Очень сомневаюсь, что в 8-9 мес она вообще даст мне ее пеленать (конечно же все в этой жизни возможно, но я сомневаюсь)😂
Katya·
Мама сына (1 год)
Тоесть вы качаете, а он врывается и плачет? А Вы продолжаете качать?
Ваш малыш начинает осваивать новые навыки, в голове куча нового , отработка навыков, еще двигаются зубки. Все это может давать сбои сна, уход от режима.
Сын спит ужасно. Сейчас еще +-. У него своей режим приводящих многих в шок. Ложится в 23:30, встает в 7:30, кушает ночью каждые 2-3 часа
1 дневной сон 2-2,5 часа
Как я не пробовала сменить режим, но нет. Укладывала в 21:30 в ночь, в итоге вставал в 3 утра, и весь день был сам не свой
Также сын спал только на руках первые 2-3 месяца. Потом стал отказывается от рук. Дети могут давать знаки на само засыпание и отказывается от укачиваний. А еще есть комфортные для каждого режимы. Одни дети встают в 10-11, другие в 6-7 утра. Попробуйте понять, какой способ засыпания ему сейчас хочется, какой комфортный отход ко сну
Отойдите от норм, от строгих режимов. Мне помогло 🙏🏻
Katya··
Мама сына (1 год)
@ksysha2927, ну вот нашла сны сына в Вашем возрасте. Тоже похожее спал, прошел регресс, вылезли зубы и перешли на 2 нормальных сна. Может у Вас тоже регресс, зубы и все такое?
Ксения ··
Мама сына-младенца
поняла. Только война способна приручить этого бойца 😆
Katya··
Мама сына (1 год)
может найдёте хорошего консультанта, и Вам помогут, пусть наладится и вы будите вместе сладко спать 🫶
Мне уже помогает просто принятие😀
Лусине·
Я все таки за режим, старайтесь не перегуливать
Каждые 2 часа укладываю спать, но спит по 40 минут, один дневной сон спали на улице, мог 2-3 часа проспать, даже если просыпался, сам склеивал сон
Щас похолодало, не знаю как дома будет, останется ли длинный сон, но сегодня один раз проспал полтора часа
Помогает шезлонг, чуть подкачиваю и засыпает, 2-3 коротких дневных сна на нем
Ночью по разному, зубки начали беспокоить, бывает очень часто просыпается, бывает норм
Ксения ·
Мама сына-младенца
Просто сколько источников, столько и мнений.
*Кто говорит учите склеивать, *кто то-нервная система созреет и сам научится делать это
*Кто то говорит 40 мин норм, отстань от ребенка
И вот как правильно, что бы потом не стало хуже, не пойму
Мила·
Качать на сон сквозь крики скорее не имеет смысла. Ребенок может показывать, что качание перерос.
Скачок роста большой, длительностью около месяца. А может и регресс чуть позже малыша настиг.
Может резко на скачке нарастить вб.
1:40 для него может быть маловато. Пробуйте добавлять по 5,10 минут к вб и будете смотреть как ребенок уходит в сон.
Ну и зубы конечно никто не отменял) но можно попробовать поиграть с вб и режим малыш сам подскажет вам
🍃·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Я не помню точный возраст, но помню, что и со старшим и с младшей наступал такой момент и не раз. И я начинала менять способы укладывания, это были другие позы для качания, либо это был фитбол, либо коляска, качель и тд. Я тоже за режим, нужно стараться укладывать, перегул плохо, хоть и кажется, что вроде малыш справляется и не спит энное количество времени, дети конечно разные, но я считаю что маленькому организму нужно всё же почаще отдыхать.
И кстати никто сон не склеивал у меня, всегда приходилось прикачивать и присутствовать рядом почти всегда во время сна. А вот подруга укладывала спать и начинала заниматься делами, а малышка просыпалась постоянно и не спала толком при таком раскладе, ещё они хотели чтобы она спала и под телек и под голоса и тд, а ребёнку это не подходило. В итоге недосып у всех и родители всем говорили, что она вообще у них не спит практически.
Я любой ценой за комфортный и спокойный сон ребёнка.
Поэтому ищите подходы к своему малышу))) наберитесь терпения, всё временно.
Ксения ··
Мама сына-младенца
Спасибо 🤗
Анастасия·
Мама двоих (4 года, 9 лет), ждёт третьего
Когда мои стали вырываться с рук, я их положила в кроватку и отвалила от них, и стали они засыпать сами без всяких качаний 🤷🏻♀️
Дарья·
Мама дочки (1 год)
Нам очень помогла Анастасия, обратилась к ней, когда уже не спала месяц https://t.me/sonpypsika/1
Ксения ··
Мама сына-младенца
Благодарю 🫶
Карина·
Мама сына-младенца
Похожая ситуация
1:20 30-40 1-1:20 20-40 теперь сны
На последний или ночной последние время стал уходить 40-60 минут
Первое Вб 1:40
Остальные в районе 2 ч
Попробую немного первое увеличить
Посмотрю,что будет
А так много факторов пока найдешь истину, нужно заново что-то менять🤪
Ксения ·
Мама сына-младенца
Подскажите, а уход на ночь: уложила в 20-21 (допустим) и он спит, спит без просыпаний или может просыпаться каждые 40 мин и это нормально?
saintPolli·
Мама сына (2 года), беременна (13 нед.)
Обращались к Екатерине,очень помогла нам со сном
+7 (918) 952-05-78
Пишите в тг ей
Ксения ··
Мама сына-младенца
Благодарю 🌻