Как изменить время ухода на ночной сон?
Дочь всегда засыпает в 22:00
Режим:
Подъем в 7:30-8:00
Обеденный сон в 12:00-13:00, спит 1,5-2 часа
Во сколько бы не пыталась ее уложить спать, засыпает всегда в 22:00 🥲
Сегодня она проснулась в 14:00, время 21:10 и она все еще не спит, бесится.
Мне кажется это не нормальным…
Вот скажите, есть ли еще такие детки, которые засыпают в 19:00-19:30?? сыну почти 3 месяца и ночной сон у него последнее время начинается в это время, ну жесть же!!!))) он спит до 1:00 ночи, а потом и сон фиг пойми какой (( пыталась, как раньше его ложить в 21-22,но нет же! !!не засыпает ((( короче, что скажете??вернется ли все обратно?
Итак, вопрос: почему деть в свои почти 6 месяцев не засыпает в ночь ни в 21:30 ни в 22:30, ни в 23:00, ни в 00:30 и только к 01:30 она может уснуть, а может и до 02:00 догулять! Режим такой: Встаём 9:30 1 сон ~в 11:00 2 сон~ в 13.30 3 сон ~в 16.30 4 сон ~в 19:00 И по хорошему бы в 21:30 заснуть в ночь, но нет! 5-20 минут поспит и вскакивает(((( что не так? Очень бы хотелось что бы засыпала, но не спит (с рождения)
Ребёнок не спит 4 дня уже(дневной сон), что это за отказ такой?😑засыпает в 23:00, просыпается в 10:00, днём всегда спала в 14:00-15:00, а сейчас просто стоит в кроватке по 3 часа и не засыпает 🙄
Режим. У меня Тоша только ест по часам, спать я его специально не укладывала, если виду что капризничать начинает - значит устал и надо положить спать. Но спустя время у него выработался режим сна и спит в одно и то же время. Но! График он себе выбрал ну ооочень странный. И вот вопрос, надо ли было самой вырабатывать режим? И надо ли сейчас что то менять, или если ему комфортно то пусть так и остаётся? На ночь засыпает в 21:00, в 22:00 просыпается есть и дальше спит, в 02:00 еда-спит дальше, в 6:00 еда и все, доброе утро. Играет оде то до 7:30-8:00 потом спит где то до 9 утра. В 10:00 еда. В 11:00 где то сон на 20 минут В 14:00 еда С 14:30 до 18:00 сон. В 18:00 еда В 21:00 уходит в ночь. Получается что за день у него только один адекватный сон🤷🏼 ♀
Нет,я точно скоро повешусь ...как сделать так ,что бы ребёнок уходил на ночной сон в 22:00?!этим вопросом я задаюсь с самого его рождения ...но все мимо (он засыпает в 22:00 ,но просыпается и тусит до 00:00! Это ни в какие рамки (что только не пробовала БЕСПОЛЕЗНО (девочки делитесь опытом ,как укротить этого жучка 🙏🏽
Маша ·
Мама дочки (4 года)
1. гигиена сна и ритуалы долгое время, чтобы ребенок привык
2. вероятно, она бесится потому что уже перевозбуждена и ей сложно уснуть
3. попробуйте сократить дневной сон
Наталья·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
У меня тоже ложилась всегда позже чем сын, дошло до того, что она и в 12 и в час может лечь. Но у нее нет режима с рождения, спит непонятно как. Ночью не спит по несколько часов периодически. С сыном такого не было. Но она и встает всегда позже в 7,8,9 и даже до 10 спит если ночью просыпается