Тянет низ живота при беременности: что делать и как облегчить

Девчонки,может кто-то сталкивался с таким же

Уже 2 суток очень тянет и при любом движении практически дает знать о себе выделенное место

По узи (прошла сегодня) все хорошо,почки в норме,малыш тоже, предположили,что связки тянет-но что делать?спать нормально не могу,любой поворот и прочее-болезненно, ношпа очень слабо подействовала ( гинеколог предложил ношпу или папаверин)

Может кто сталкивался?что Вам помогло?