Первый месяц с ребёнком: как справиться с депрессией после КС
нужна помощь😔
итак, послезавтра ребенку месяц, уже 10 дней живем с мужем и ребенком у моих родителей + младшая сестра (7лет). живут родители в двушке, одна комната родители и сестра(они так всегда) ну и мы в другой, либо на кухне. попробовали пойти домой и 1 ночь только выдержали, вернулись так как я после кс и вообще не понимаю что происходит после родов, у меня шок и депрессия, мне как-то спокойнее находиться здесь, мама рядом и если что поможет. но муж хочет отдельно конечно же . я тоже хочу но понимаю что одна пока не справляюсь, свекровь позвонила уже и сказала мужу мол «а что она думала будет легко?» я знаю что будет не легко просто пока привыкаю, первый ребенок все-таки, все подружки сказали что с первым всегда так, муж говорит а что будет потом, после коликов зубы и потом еще что-то, ребенок будет плакать, никуда не денешься от этого. я не успеваю ничего когда одна дома, скажите я плохая и должна все успевать и делать? или все в норме? сколько жить у родителей, когда будет полегче? боюсь что правда легче не будет и я захочу остаться жить у родителей
Комментарии
Пора серарироваться, я бы на месте вашего мужа не стала бы так жить, ужас. Стесняете родителей. Пора взрослеть, уже мать. Да, теперь всегда будет тяжело ,особеннл морально страхи за ребенка (ну это у нормальных матерей) , учитесь.
Сколько жить с родителями ? Нисколько . Должны все успевать? Нет , ничего не нужно успевать. Первое время просто быть рядом с ребенком , он спит и вы спите и пусть там все хоть паутиной прорастет ), мужа к бытовым вопросам привлекать . Когда станет легче? Да никогда уже 😅, нужно приспособиться и поймать дзен
Легче не будет уже никогда это факт на каждом этапе взросления ребёнка свои приколы
Вам надо просто брать и делать при этом не ожидать чего-то фантастического главное уход за ребёнком и ваше восстановление а то что дома что-то не успеваете это ничего страшно и нормально у меня до сих пор так частенько
@didinagg89 самое главное не паниковать, как понять не успеваю,положили ребёнка в кроватку и пошли в туалет, легче не будет,будьте самостоятельной,рассчитываете на себя,ну это не дело жить у мамы,представьте что мама далеко и у вас трое детей,садик ,школа,и грудной, и сразу депрессия пройдёт)))
О Боже, что за мысли «я плохая и должна что-то успеть» ??? Вы нормальная мама, которая только родили ребёнка, единственное кому вы должны это ребёнку. То что можете, то что успеваете. С детьми не бывает легко, да, но это не значит что вы должны справлять идеально, потому что иначе никак. Ваш муж мог бы вас понять) Вы только родили, у вас возможно депрессия, возможно вы не понимаете что делать. Это нормально! 3-4 месяца моя мама была рядом со мной, приходила ко мне постоянно, когда муж уехал на работу на 2 месяца, она приходила на ночёвку, она живет рядом. Девочка у меня была очень капризная, я не высыпалась, не успевала покушать, и моя мама была моей спасительницей. Сейчас моей дочке 10 месяцев скоро, но я до сих пор не успеваю с ней все сделать
Конечно легче не будет, если не возьмете себя в руки.
Вы не освоитесь самостоятельно, если не начнете ничего делать самостоятельно.
Не успевать - нормально. Сейчас у вас в приоритете отдых, малыш, ну и базовый минимум по еде)) уезжайте домой, всё наладится
я сильно тревожусь и не могу расслабиться и просто даже поспать минут 15 пока он спит
Вы не обязаны успевать ничего.
Приоритет ребёнок, остальное по остаточному принципу, со временем адаптируетесь
я не говорю что обязана, просто для меня это проблема, что я не успеваю например покушать, потому что я не успела приготовить, к примеру, что мне делать, когда я все время с ним на руках, как заниматься вообще чем-то другим? я может еще сама ребенок и не понимаю ничего в этой жизни
@didinagg89, есть масса вещей для облегчения материнства. Кокон, слинг, шезлонг. До месяца ребёнок в коконе лежать соглашался, потом в шезлонге отлично лежала, смотрела по сторонам.
Готовила простые быстрые блюда или доставка. Просите помощи у мужа, мамы, свекрови, всех кто есть рядом приехать помочь вам посидеть с ребёнком или приготовить.
Мне попался спокойный в целом ребёнок. Дочь орала, требовала внимания нон стоп, но в целом спокойная. Я не приучала ходить за руку пока не встала сама на ноги, здесь моя спина сказала мне спасибо. Приучила к укачиванию на сон и сама страдала от этого, но норм, в 8 месяцев научилась засыпать просто рядом.
Адаттируйте просторанство под себя с ребёнком, чтобы было комфортно и удобно в любой части квартиры
@didinagg89, Если ребенок покричит 1,5 минуты, пока мать в туалете ничего страшного не случится.
Со временем ребёнок научится сам держать бутылочку и есть. Ползать, ходить, играть.
В целом считаю, что мама не должна быть курицей наседкой над ребёнком. Во всем должен быть баланс.
У меня не было помощников, муж на работе постоянно, справились)
Очень вас понимаю. Мы сами такие же, только не к родителям поехали, а свекровь сама к нам переехала. У меня послеродовая депрессия началась, потому что я не успевала ничего, даже спать. Она мне сейчас помогает и даёт поспать иначе бы я двинулась окончательно. Если у вас есть помощь, пользуйтесь.