Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Нино психолог
Нино психолог
Мама троих детей

Мама, ты не одна! 5 признаков материнского выгорания 😅

Мама, ты не одна! 5 признаков материнского выгорания 😅

Если эти пункты знакомы, добро пожаловать в клуб «уставших, но крутых» мам!

1. Ваш тонус дня зависит не от гороскопа, а от того, сколько ребенок проспал 😴

2. Мечтаете не о спа, а о 15 минутах в туалете без сопровождения 🚽

3. Пьете кофе трех температур: горячий (редкость), теплый (удача), холодный (реальность) ☕

4. Спите с игрушками в руке — это новый аксессуар для сна 🧸

5. Разговариваете с собой вслух — это ваша ежедневная планерка 🗣️

---

Важно: Это не значит, что вы плохая мать! Это значит, что вам нужна передышка.

· 👉 Сделать паузу (да, прямо сейчас!)

· 👉 Попросить о помощи (и не испытывать за это вину!)

· 👉 Разрешить себе быть «достаточно хорошей мамой», а не идеальной.

P.S. Помните: идеальных мам не существует. Есть настоящие — уставшие, любящие, живые. И они самые лучшие! 💖

Двое и более детей: есть ли у вас ссоры и драки между ними? У кого дети живут дружно?

У кого двое и более детей , у вас нет стычек и драк между ними? А то мне сегодня мама троих детей сказала , что вот у нее дети друг с другом разборок не устраивают. Для меня это конечно , что- то на идеальном.

НУ И КТО НА МЕНЯ ВЧЕРА ГНАЛ??? 🤬

НУ И КТО НА МЕНЯ ВЧЕРА ГНАЛ??? 🤬 Сегодня приходила медсестра на дом, спросила сколько раз кормлю и т д. Я ответила, что консультант по ГВ сказала кормить раз в час и по первому писку сувать титю. На что медсестра раскритиковала эту позицию, тк: 👉 ребёнок не наедается этой водичкой, если ему сувать грудь без перебоя 👉 к груди не успевает прибывать молоко 👉 постоянно работающий ЖКТ у ребёнка - это ПЛОХО 👉 кормить ребёнка оптимально раз в 2-3 часа А вообще я уже так устала от того, что один так говорит, второй иначе. Каждый приходит и противоречит друг другу 😒 Я запуталась и не знаю где правда УБЕЙТЕ МЕНЯ Как же все осточертело

Блеать.... я устала 🤯🤯🤯 Где эта правда о замужестве! Почему сука все туда хотят, но никто из наших мам не рассказывал…

Блеать.... я устала 🤯🤯🤯 Где эта правда о замужестве! Почему сука все туда хотят, но никто из наших мам не рассказывал правду о супружеской жизни? ⠀ Устала быть сильной Устала быть ответственность Устала быть каждый день красивой Устала быть милой Устала от замужества Устала быть всегда в хорошем настроении Устала быть хорошей мамой Устала быть плодимой мамой Устала быть идеальной хозяйкой Устала быть идеальной женой Устала блеать от всего Устала от супруга Устала от материнства Устала быть сука от всего!!!!!! ⠀ Женщина должна быть: ⠀ - хорошей хозяйкой - хорошей женой - хорошей матерью - хорошей дочерью - хорошо одеваться - следить за собой ⠀ Обязанности тебя как личности женщины: ⠀ - обязательно делай массаж лица, а то Лицо проплывёт - обязательно занимайся споротом, иначе ты не идеал на - обязательно пей воду горячую по утрам - читай мантры они работают - найди время тишины - читаю книги - макияж!!! - прическа!!! - хорошее настроение - мужу нельзя отказывать в сексе - мужчины больше нас устают - размывайся - тупые курицы давно никому не интересны - мигай интимными мышцами они укрепляют тазовое дно - корми грудью и мажь сиськи кремом дабы не висели по пуп ⠀ И прочее прочее прочее ⠀ Где сука кайф Сколько задач на один день? ⠀ Муж, дети, заботы А ещё время на себя. ⠀ А потом: мужчин нужно беречь. Им больше достаётся. ⠀ Где? В каком месте?