Хруст в ушах после лечения риносинусита: что делать

Была у Лора, подтвердили острый риносинусит по снимку. ТК пока не могу лечь в больницу, прописал антибиотик. Промыл уши, потому что с этими сморканиями позакладывало. Была у него в обед. До сих пор при шевелении головы в ушах хруст будто пена лопается или снег хрустит. Пздц как бесит этот звук. И болят. Что, блин, сделать, как избавиться от этого звука?