Как не заболеть перед тренировками: советы мам

@sunbee, Тёма Фит. Значит это не их приложение, перепутала 😁

@sunbee, onlyfits у них называется приложение для занятий фитнесом. Посмотрите, очень грамотно они с Дианой занялись этим вопросом, я их в инсте смотрела лет 5. Щас из инсты удалилась и не знаю че у них и как, по их программе знакомая занималась и за год стала просто соской нереалкой 🤩 жопу накачала ой ёй ёй какую и спина красивая стала 🥰