Мама-инструктор Zumba: как вернуться к танцам после родов

У меня случилась большая радость! 🤍

Я устроилась на работу! 🥳🥳

Я инструктор фитнес-программы "ZUMBA"💃🏼

Приходите танцевать со мной🥰

Адрес: Карякина 20, студия "Дом Танца" 🏢

Расписание: понедельник и четверг в 19:00⌚

Пробное занятие 400р.

Зумба (Zumba) — танцевальная фитнес-программа, сочетающая элементы аэробики и латиноамериканских танцев.

Я очень рада возобновить танцевальную деятельность🥹 Вплоть до 29 недель преподавала для коллег на работе😅 потом уже тяжеловато было, только к подружке ходила на классы, как студент, до победных 39😁

После рождения сына уже дважды выступала в составе команды на фестивалях, ходила на классы к подружкам, сама заменяла других инструкторов, но своего местечка не было.

Теперь есть🥳🥰

Оставляйте детишек папам, бабушкам и давайте танцевать, разгружать голову, укреплять тело😼