Ребенок просыпается в 5-6 утра: как продлить ночной сон
Девочки сил моих нет, ложимся спать в 20.00 на ночь, позже не вытягивает, 2 дневных сна 1ый 1,5 часа второй 30-40 минут , какого фига она встает каждый день в 5-30-6.00, че сделать чтобы она чуть подольше спала?кашу на ночь? Масло на соске? Я задолбалась жутко😭
Юлия·
Мама троих детей
Мы укладываемся на ночь обычно с 22.00 до 23.00, предпочтительнее к 23.00 (всё зависит когда был 2 сон). На ночь даю смесь, был период когда давала в часов 5,6 смесь, потом мне надоело. 😂 Начала подавать соску вроде нормик. Ещё буквально месяц назад повадилась подскакивать, тогда я стала её пеленать и тогда без вариантов может повертеться, но засыпает. Даже днём приходилось пеленать иначе спала по 30 минут и ноги подскакивали. 🙈 Я в 8.30 не могу глаза открыть. 🙈 Если что беру к себе, зажимаю и она повертится, но засыпает. 😊 Если проснулась в 9.30 тогда встаём, но предпочтительнее не раньше 10.00. 😂
По еде:
завтрак - каша
Обед - мясо+овощи
Ужин - творожок+фруктовое пюре или фруктовое пюре+печеньки
На ночь смесь.
У Вас днём промежутки между снами нормальные, но Вам надо постараться сместить подъём утренний на попозже. Нужно как то попробовать всё таки уложить её ещё доспать чуть-чуть или хотя бы по 30 минут сдвигать вечер-утро. Или как предложили возможно продлить дневной сон на улице, чтобы уложить на ночь позже. Желаю Вам удачи в этом не легком деле. 💪🏻
Оля··
Спасибо огромное за такой развернутый ответ, будем пробовать 🙏
Катя🖖🏼·
Мама двоих (младенец)
Учитывая ранний подъем , наверное у вас и второй сон оканчивается рано, потому и не вытягивает. Я бы наверное попробовала уложить на третий сон минут на 30, тем самым сдвинула бы время ухода в ночь, а потом опять на 2 сна) либо продлевать второй сон, но например с моим ребенком это не возможно, если она проснулась, то уже все, проще на третий сон уложить.