Как уложить ребенка спать без долгих укачиваний
Опишите примерный ритуал укладывания спать ваших малышей
Укладываю спать по 3-4 часа, начинаю перекладывать в кроватку, через 5 минут просыпается:( совместный сон нам не подходит, муж руками во сне сильно махает
Комментарии
А мы стенку у кроватки сняли и к нашей приставили и вот там спал или к себе брала под бочок, ритуала в таком возрасте никакого не было, можно ритуал месяцев с 3-4 начинать, а пока дала грудь и все
У меня первый месяц спала в своей кроватке спокойно, а потом началась такая же жесть. Я сняла стенку с кроватки и сделала из неё приставную. Вроде как и в своей кроватке спала, а вроде как и со мной. Но я хотя бы не боялась её раздавить во сне. Так было до 4 месяцев, а потом постепенно и стенку поставили и от кровати отодвинули.
Полусонного попробуйте класть в кроватку, уже в ней шикайте, поглаживайте, постукивайте по спинке. У нас нет укачивания и это спасение. Ну и совместный сон, спит крепче рядом.
Тоже совместный сон. Сын спит на моей стороне, я получается, посередине)
Днём хожу, качаю на фитболе, больше стараюсь гулять, по раза 2,бывает и 3, так как днем сон дома минут 20🫣
На ночь у нас перед сном купания,бутылочка и стараемся уложить (хожу по квартире,фитбол, когда руки устают, кладу в кокон и глажу, меняю действия: глажу, руки пеленую, открываю, хлопаю тихонько по ручкам,ножкам, живот глажу, потом снова пеленаю, короче все действия по кругу).
Но перед этим всем мы орем безбожно минут 20.
С раза 3-4 только получается уложить.
Сон совместный
Кладите ребёнка не по середине, а рядом с собой
Перекладывания нам не подходят, ребёнок просыпается в процессе
Кладу ребёнка набок, включаю выдру нашу, даю грудь или бутылку и вот пока ест чаще всего засыпает, если не заснул в процессе кормления, даю соску, если она требуется, глажу по головке и так и засыпает
Но бывают конечно дни как вот и у вас
По 2 часа, по три
Тогда уже делаю вообще все что в голову приходит 😅 хожу по квартире, прыгаю на фитболе, колыбельные пою
Последнюю неделю стала купать его прям перед сном, чтобы вырабатывалась привычка что ли, помылся, поел и спать
Лайфхак: при кормлении оборачиваете ребенка в небольшое одеяло типа таких ссылка и ссылка
Потом когда заснет на груди аккуратно перекладываете в кроватку. Смысл чтобы ребенок об него нагрелся и не почувствовал разницу температур при перекладывании.
Можете на первые месяцы купить кокон зевушка. Мы такой в ночь ставили между подушек на своей кровати, но вы наверное можете расположить со своего краю и стулом подпереть. Получится как бы совместный сон, но у ребенка свое гнездо на небольшом возвышении от вас, не задавите