Как похудеть после родов: борьба со срывами и депрессией
Кто худеет , после родов? 🫠 срывы, депрессия. Взять себя в руки решила. #первыйпост#худеем#стройнаяфигура#
Комментарии
Я худею в группе с диетологом, 2го начала. Уже почти -8 кг
На дробном ч1ог1 дик скинуть яло, 2 раза была и скидывала по 8-9 кг
И я тут 🤨 давайте группу сделаем. В телеге или вотсе и будем вместе худеть
@angelina21.02, я тоже была три дня назад 78 кг . Подключила ходьбу, два часа. Очень тяжело боль где то в ребрах все равно хожу. Но не всегда получается два часа. Час как минимум хожу. Ем все но мало. Два раза. До 14 : 00 но это не всем обязательно. Я просто хочу быстрее скинуть. Раньше тоже так же скидывала с 86 до 57 и не набрала пока не забеременела тогда поправляюсь сильно.
@ididalsheeeeee___, теперь на это решила перейти один раз просто по немного делаю. Срыв ца хилит
@ididalsheeeeee___, 😂неее и Хан Хилле диета т1е хаъ езш ю бохар дар са и😂🤣3 баттахь диета лел яхь ц1ок хир ма ю