Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
ann
ann
Мама двоих (1 год, 2 года)

Что делать при выгорании мамы с погодками: советы

Девочки всем привет

У меня погодки, и вроде легче чем в самом начале. Но сейчас появились две проблемы:

1. Вообще не хочу заниматься с детьми, хочу чтоб они сами по себе игрались и не трогали меня.

2. Я раздраженная буквально на все, самокритика и ничего не хочу делать, нет энергии на жизнь.

Помогите как облегчить или что нужно чтобы исправить все это? Может из своего опыта поделить плз не проходите мимо 🙏🏻

8

Комментарии

di.d

Dikosik

Мама двоих (младенец)

Няня на полдня мб? Или развивашка?

Сразу после завтрака желательно.

А после обеденного сна пусть уже вдвоем играют, веселятся

В этом возрасте особенно важно закладывать в них знания, они как губка.

ayaaaau

Ayau

Мама двоих (1 год, 3 года)

Вы будто меня описали🥹 всё один в один

daryadavydova

Дарья

Мама дочки (2 года)

Я отдала дочь в развивашку на 3 часа по совету мамочки из момлайф. И появился «воздух», дочь стала лучше спать, там занимается, а у меня появилось драгоценное время на себя

daryadavydova

Дарья

Мама дочки (2 года)

А так у меня аналогичная ситуация как у вас, я вообще не хотела с ней играть, развивать, не было энергии

user.koshka

ann

Мама двоих (1 год, 2 года)

Куда ходите если не секрет? Вы ее прям оставляете?

ellekz

Elle

Мама двоих (младенец)

Отдых, помощь.

Необязательно 24/7 развлекать и играть с детьми. Достаточно чтоб были чистые и сытые.

user.koshka

ann

Мама двоих (1 год, 2 года)

Какая помощь? Просить помощи? Можно поконкретнее🙏🏻

ellekz

Elle

Мама двоих (младенец)

да, просить о помощи. Не стараться быть идеальной мамой и женой. Дайте себе возможность полежать, не заниматься детьми без чувства вины.

Если нет помощи то по возможности делегировать это наняв няню или уборку. Детей в сад возможно, развивашкт. Даже на 15 минут выйти одной на улицу посидеть в тишине помогает. 🙏

Какой метод контрацепции выбрать?

Расскажите о самом хорошем методе контрацепции. Если я уже в принципе не хочу больше беременеть и вред здоровью наносить тоже не хочу. Уже задумываюсь об этом😃 После родов чтоб сразу

Как поступить, если в телефоне мужа нашли подозрительный номер?

Как бы вы отреагировали бы, если в телефоне вашего мужа нашли номер, где в гетконтакт показывает что она шлюха. Я не знаю звонил он к этой, был ли у нее или что, хочу выяснить всё. Я не хочу не разобравшись с этой ситуацией сама, спрашивать у мужа, потому что он тот еще рассказчик. Хочу предъявить фактами. Кто сможет помочь?!