Девочки, что делать с синдромом беспокойных ног? Надоело уже, как ложусь спать, так и начинается аттракцион 😫 стараюсь и двигаться, гулять, делаю массажи ног, но не помогает (
Я делала контрастный душ для ног, и пока наступает облегчение, пыталась быстро уснуть))
Назначил врач , магний , кальций . Сплю в тёплых носках ))
А какой кальций пьете? Я вот каждый день творог ем, думаете маловато кальция?))
Я холодное полотенце ложу на ноги, вроде помогает
Меновазиииин
Намазала и спать быстро быстро 😂
Очень жаль что я в первую беременность о нем не знала
@ewgeniapentegova, я за этот час пару раз в туалет схожу и потом буду ворочаться с боку на бок😁
@veratolmakova054, ну вы сначала попробуйте, а потом отзывы оставляйте)
По факту тоже самое что холодные полотенца, только без полотенца
Какой у вас размер ноги?!
У меня от 39 до 41
Выбирали мне кроссовки, 40,41 ок.
Муж сказал : мдаааа , твоих размеров чет и нет. Неужели только мне так повезло ? 🥲🙈
Я конечно сказала , что зато я устойчиво стою на ногах , но честно , мне не ловко , что я девушка и меня такая нога 🙈 у мужа 45.
Я его догоняю 🤣
Умоляю, скажите да мне, Вы педикюр зимой не делаете да?! 🤣
В инста ролик увидела
И оху... ла от комментариев.
Столько девушек пишут, педикюр делаем только летом
А кто-то писал что летом в носах кто видит ноги, не делают и летом тоже
Маникюр не делаем вообще, если лак не красить зачем делать 😭
Для себяяяяя, для себя любимой. Всмысле зачем 😭👀


Девочки помогите может кто знает или помогите вывести в топ чтоб кто-то мог ответить . Младшая дочь родилась с искривленной стопой , но это мы исправили почти , с рождения были в лангетках. У нас под коленкой не разгибается нога до конца. Тут в Саратове были уже у всех хваленных неврологов и ортопедов . Разводят руками что операбельно это не лечится . Делали энмг с проколом , ренгены . Энмг могу прислать если кто-то разбирается . Там нервные окончания отстают от здоровой ножки . Из лечения было...
Ну все теперь точно уверена что отекаю, ноги как у слона, как проснулась у меня от подушки под ноги остался отпечаток, он уже часа два сходит, что делать?? Что реально помогает?






На обеих ногах вот такая картина каждую неделю делаю аппаратный педикюр но к этому времени вот так вот у кого так было кому что помогло поделитесь пожалуйста я уже устала от этих ног😫
Мне помогал лимонный сок, здесь вычитала такой лайфхак. Натирала перед сном ноги: икры и чуть выше