После рождения ребенка у меня началась страшнейшая бессонница. Я забыла как спать.
Когда Алиса пошла в сад, она стала постоянно приносить инфекцию из сада. И к отсутствию сна добавились постоянные болезни - грипп и простуда. Я все время в состоянии болезни. Мне очень плохо физически. Я потеряла все, - семью, дом, способность работать и желание жить. Государство не может мне помочь. Не положено по закону. Для них я просто человек, который не работает без уважительной причины. Сама себе я помочь пыталась, но видимо не могу. Я спортивный тренер, и никому на рабочем месте не нужен умирающий тренер с постоянными приступами кашля. Сейчас у меня нет денег даже на еду. И я вся в долгах.
У кого-нибудь была похожая ситуация? Из нее есть выход? Я в таком состоянии, что не вижу выхода. Мне кажется, я перепробовала всё, что возможно в моем состоянии. У меня просто нет сил на что-то ещё. Их просто нет. Я и так все делаю из последних сил со сверхнапряжением.
Очень вам сочувствую.(
Держитесь и не опускайте руки.
Я год пила Атаракс ( он копейки стоит, но лучше с врачем проконсультироваться. Там дозировку надо подбирать). Начала более или менее прилично спать, ушла тревожность и силы появились. Не идеально , но гораздо лучше. Уже года два без него обхожусь. Пью магний. Сон прямо наладился.
Но тут все индивидуально, конечно. Надо пробовать все варианты раз такая ситуация