Как я похудела на 24 кг: осознания от работы с коучем

Я работала со своим коучем на тему веса, РПП, зависимости к еде, вот мои осознания, которые помогли мне похудеть на 24 кг:

№51. Я перестала воевать с телом, и только тогда оно дало мне то, о чём я мечтала.

2

Комментарии

Анастасия·Мама дочки (2 года)

А за сколько сессий вы нашли корень проблемы?

Нравится Ответить
Нубибат·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Около 10 было

Нравится Ответить
Нубибат·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Я не знаю нашла ли прям корень проблемы, но было много выводов и осознаний, которые меняли меня и отношение к себе / действия

Нравится Ответить