Что делать при выгорании мамы в деревне: советы и поддержка

Девочки, что делать, если я почти на нуле? Начала уже на всех срываться. Живем в глухой деревне, пойти некуда. Одна улица для прогулки, детская площадка тоже одна и сломана, там вечно дети постарше скачут, как обезьяны с диким грохотом. Дочь 5 дней в школе, выходные делаем уроки и помогает посидеть с малышом, пока я что-то готовлю, стираю, убираю. Муж на работе 7 дней в неделю, из них еще бывает 2 суточных дежурства. До города 3,5 часа ехать, из них 2 по горам, где нет заправок, туалетов и других благ. 1 раз в месяц муж отпрашивается и едет в город за погузниками, питанием и всем необходимым, чего тут на месте не купить. Остальное ездит покупает в обеденный перерыв. Крашусь сама, детей научилась стричь тоже сама, повести здесь некуда. Раньше водила дочь на гимнастику, есть детская развивайка с занятиями в основном для малышей, но есть вот и гимнастика. Сейчас не успеваю, потому что машина за 2 км от дома, пока всех соберешь, оденешь, тому спать, этой уроки, короче, пока никак. Вот и сидим как сычи. Дружим с соседкой, но она работает, поэтому тоже очень редко получается поболтать. Родные все далеко. Я постоянно в этих 4 стенах. Дела все одни и те же. Сейчас орять бессонные ночи из-за зубов. Уже едет крыша