missanaida
Анаида·Мама дочки (4 года)
Тренировки в S-классе: как подтянуть тело и похудеть
Отходила 2 трени в s-классе.
Решила подтянуть немного тело и избавиться от лишних кг.
Пожелайте мне удачи🤞❤️
20
Комментарии
Спасибо большое ❤️🫶 у вас тоже все получится. Главное начать 🙏
Нравится Ответить
Удачи, у вас все получится👏
Помните что мотивация временна, дисциплина вечна! Даже когда будет не хотеться идти, много отговорок появится- все равно идите!
Нравится Ответить
@missanaida, я работала в сфере фитнеса, у меня был бесплатный доступ к тренажерному залу тем более с тренером, так и начала заниматься, но иногда ТАК БЫЛО ЛЕНЬ 🦥, вы не представляете. Тренер прям заставлял, и в процессе уже более менее появлялось желание. Если прям плоховастенько было, брала веса меньше или ходила на дорожке. Результат не заставил себя ждать🔥
Нравится Ответить
Удачи!