Доброго утречка! Бессоница....Расскажите кто в теме) поделитесь опытом....Уже 2-3 месяца такое ощущение что сплю не крепко, и как будто внутреннее напряжение, засыпаю рано, но сплю 6 часов, и просыпаюсь рано и не могу уснуть, такое ощущение что рой мыслей, при этом ни о чем не думаю, и все в целом хорошо. Даже стала челюсть болеть в напряжении...Думаю попробовать Глицин+мелатонин кто-нибудь пробовал? Заранее благодарю
иринаМама двоих (9 лет, 17 лет)
Здравствуйте, тьфу тьфу по лучше, пока ничего не пью,было как то тут обошлась корвалолом разово, могу ночью проснуться, но вроде засыпаю, все равно пару раз в неделю недосып, но это хоть не каждый день. Вы что нибудь пьете?
иринаМама троих детей
Пикамилон на ночь пью. Или мелаксен но не часто если сегодня не выспалась то на следующую ночь пью
АняМама двоих (1 год, 10 лет)
По поводу глицина - я взяла на озоне порошок, 3 гр на ночь если не могу заснуть
Доброй ночи😀, ну совсем не сплю, кто чем занимается в столь раннее утро?? 😎
Как думаете, в каком возрасте оптимально подарить планшет ребенку? Ответы 1,2,3 сразу нет, для меня это рано и считаю, что ничего хорошего. Думаю насчет 4, но опять, не рано ли? Естественно время в нем будет контролироваться, просто бесит тот факт, что иногда приходиться давать свой телефон, что бы отвлечь от чего то ребятенка
И все же что такое схватка, ее признаки и как она проявляется? Почему кому то адски больно, а кто то кроме напряжения ничего более не чувствует? Только можно без «это ни с чем не спутаешь» и «как начнётся ты точно поймёшь что это оно» и без тапков. Я уже один раз спутала, и до сих пор не могу понять что же это за ощущения, до этого я думала что когда опоясывающие нарастают боли внизу живота и в пояснице как при месячных острая боль и потом отпускают это схватка, потом ещё тонус появился, как будто живот напрягается и отпускает. Но в рд сказали что это не схватка! Сейчас боли нет, живот просто напрягается и расслабляется, при напряжении ощущение тяжести во всем животе и как будто давление вниз. Так все же это какая то совокупность ощущений или что?
Мой ужин! Наконец-то сделала греческий Салатик,так давно хотела, но лень-матушка! Я , вообще, все время хочу спать! Сплю,сплю,сплю, просыпаюсь и уже минут через 20 думаю, как бы прилечь! У кого была такая сонная зараза на ранних сроках?
are8era·Мама сына (5 лет)
Как ваше самочувствие? Удалось справится ?
·Ответить