Запись из каналаОтношения
Девочки, разводимся с мужем. Как это пережить? Как сделать себе легче? Может есть какие то техники? Уже как вторая неделя пошла, а меня до сих пор подкидывает. В жар кидает, тригерит. И расскажите если у вас такие случаи, что вы развелись с двумя детьми и потом наладили свою личную жизнь.
Ну и успокоительные. Валерьяна корневища, таблетки, успокоительные капли губернских. Анксиолитики (Афобазол без рецепта).
Если самодисциплины хватает, то спите пока спят дети.
Не хватает, то главная цель дня выжить любыми способами и не срываться на детях. Срываетесь - не забывайте извиниться перед детьми.
Будут качели..эмоциональные.
Очень хорошо, что ребятишек у вас двое.
Если бм не еблан, то с свновьями будет контактировать и легче будет.
Техники подходят все. Буквально.
Ходить, гулять, плакать, пить, письмо, медитации , церковь, Плавать, рисовать, заболеть.
Если есть дело - супер.
Если ни одно дело не перекрывает эмоции и боль, то просто жить и проживать.
Мне помог другой мужик с разводом. (Он тоже переживал развод). Мы даже по судам ездили вместе и в загс ходили вместе за штапмами и свидетельствами о разводе. Без него я кукушкой тронулась бы наверно, очень тяжело это всё.
Почитала ваши посты. Я так понимаю бабушка мужа? Он не охерел ли на вас все взваливать?
Возьмите себя в руки и не плачьте по этому мудню
в том, то и дело бабушку пристроили в пансионат. Как только пристроили на следующий день он мне заявил о разводе.
да я так ему и сказала, что он поросенок и нужна была в качестве сиделки для бабушки. Кричал и орал, что я зацепилась за это. А мне обидно, что я психически больного человека, чужого для меня тащила на себе
Блять какие мужики тряпки. Мой тоже устал 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Теперь отдыхает чмо это ))))
слушайте, без смеха,для вас вижу лишь избавление от всей семейки,радуйтесь! Жизнь обязательно наладится, дайте время и меняйте отношение к происходящему,сколько еще можно было жить так?
оно понятное дело. Но как пережить это все. Вот со вчерашнего вечера меня подряхивает. Выворачивает на изнанку в прямом смысле слова, я еле успеваю до Бори добежать. Рвота 🤮 от малейшего разговора детей о папе. Они идут и говорят, что хотят с папой жить. Чтобы все жили вместе. Я за неделю похудела на 3,5 кг. Сегодня глаза в кучу не могу свести. Все расплывается и разъезжается. На работу пришла и не могу сообразить, что делать. И резко спать хочется. Хотя всю ночь спала
Развод по эмоциональным потрясениям приравнивают к смерти близкого.
Проживите этот период.
Как бы банально не звучало, займитесь собой, своей жизнью, детьми.
И уже после думайте о налаживании своей личной жизни.
запланируйте мероприятия на новогодние каникулы.
Уже стоит заняться этим вопросом - новогодние каникулы и досуг.
Возможно, у вас есть хобби - рисование, лепка, может какие-то курсы хотели пройти.
Добавьте спорт в свою жизнь.
Даже дома можно заниматься
Всего 2 недели прошло, не может пройти бесследно этап страданий. Вам надо занять себя максимально, дети, хобби. Все пройдет, но не так быстро, как вам хочется.
вы можете не ждать вечера, в любой момент, когда вас накрывает, позаботьтесь о себе.
Да, у меня такой случай! Узнала про измену мужа, разошлись… страдала сильно, но нос не вешала- с психологом занималась, книжки читала, спортом занималась. Кстати рекомендую книгу Разрыв.
Отношения с детьми стали гораздо лучше, плюс они видятся с отцом, он помогает им.
Через 8 месяцев встретила мужчину, всё хорошо🥰
я не была несчастной. Я была заебаной, просто уставшей. От быта, детей и бабушки с деменцией
Самое главное лично в моей жизни - чтобы дети были счастливы, я естественно, а потом уже все остальное. Бросаться в новые отношения явно не поможет.
Всему свое время 🙏🏻
@gala_vorobei, ой, из недавнего я устроилась на работу, в которой нечего не понимаю 😅, теперь разобраться и понять нужно, хожу в зал - джампинг, мфр, йога и йога в гамаках.
Хочу еще и на теннис начать ходить это уже планы на 2026 год.
абонемент в зал не стоил миллионы, плюс есть рассрочки итд, хобби без денег я не знаю. Также можно выбрать не люксовый зал, а с абонементом попроще, это новый круг общения и новые знакомства и мир в целом.
Как помочь себе? Начните любить себя, заботиться, баловать, делать то, что Вы давно хотели. Найдите подмогу с детьми: няня, бабушка, подружка и сходите в спа или на массаж. Такая красотка, как Вы заслуживает обалденного отдыха и расслабления для себя и своего тела!
а и у меня двое детей, и через 2 года я познакомилась с прекрасным мужчиной, вместе уже 3 года)
Дети вообще не помеха. Главное Ваше внутреннее мироощущение и ценность себя.
это точно, сейчас загнана как ежик. Вроде и не было унижения, вроде и не было того, чтобы бил. Но вот эта вся ситуация в целом загнала меня куда подальше.
Оч много говорите ! Горюйте, вот есди бы умер близкий человек. Нет специальных техник. Это боль, это горевание . Оч много говорите. Есть рядом человек, кто может просто вас выслушать ,
Ушла сама , не страдала ни дня .Личную жизнь пока не устроила ,но есть знакомая , которая с 5 детьми вышла замуж
Наверное когда уходишь сам, проще. А тут пахала, дом работа, уход за его бабушкой, дети. Обидно что ничего не ценится. Обидно, что как только бабушку пристроили на следующий день заявил о разводе.
Я уходила от первого мужа со слезами, обидами. Ой, как долго я отходила, больше года. Обязательно не зарываться иначе только хуже. Встали, отряхнулись, пошли дальше. Обнимаю Вас! Пока Вы его полностью не отпустите, даже новые отношения не вздумайте начинать.
Кто инициатор?! Если он тогда да, скорее всего это не легко, а если Вы то почему страдаете…
Еще по весне я написала на листе его - и +, по минусам вышел огромный лист. Просто без просвета.
А вообще к решению я шла долго, в один день взяла и собрала все документы, подала на развод. Нас развели. Жить стало легче в моральном плане
так вот а дети, как они это все воспримут. Вчера детям сообщили об этом, что папа с мамой жить не будут. Старший отреагировал слезами. Младшему еще не до этого, он играл. Но больше всего они всю неделю ждали папу. Говорили о нем не переставая, младший так вообще принес гитару, одел на нее фитнес резинку и сказал это будет папа. Он им как воздух нужен. А они ему по факту нет
ну я тоже дочери сказала, что мы с ее папой не будем жить вместе, все объяснила. Если он у вас адекватный, то отцом он не перестанет быть. А если он олень, то он олень
не может быть такого ,что он устал ,вас не любят ,это факт ,расправьте крылья и летите !
Не знаю даже, тут многие пишут про свободу.. какую свободу ? Вот я 3 года на свободе ) и что толку? Семью полную хочется. И свобода не нужна.
Пс: от первого брака отходила год.
Вот вот. Я понимаю, что сейчас нужно найти гармонию с собой. Но для этого мне надо себя успокоить. Как этого успокоения добиться😩
В этом то и дело, что счастье не должно зацикливаться на ком-то.
Вот о чем тут пишут.
На Ютуб есть техника разрыв энергетической связи. Помогает очень. Это медитация. Это про помощь себе. Плюс займитесь собой и детьми. Акцент на свою жизнь без него. По максимуму загружать себя и время без пустот. Все будет хорошо. Время выждать. И да. Мне ещё помог спорт зал через день.
Вот не получается на своей жизни сделать пока что акцент. Дети маленькие. Да и не с кем с ними посидеть. А хочется воздуха глотнуть свежего. Хочется на душе спокойствие
да у меня также. Все получается прекрасно. Я одна их ращу уже четвертый год. Был дочке годик, когда развелись. Привыкните. У меня бабушка и няня на подмоге. Плюс работа посменно. Поэтому пока в саду есть свободное время. Так что будет все хорошо. Привыкните.
Как ни банально, но только время лечит. Нужно пережить эту ситуацию. Потом, спустя время, 💯 все наладится. И будет все лучше, чем есть сейчас. Но пока только так. Уделяйте время детям, себе. Смените прическу, порадуйте себя чем-нибудь. Скоро Новый год 🎄. И да, своего мужчину вы обязательно встретите.
Согласна время лечит, но вот хочется сейчас вздохнуть. Успокоиться, а у меня душа горит. Вот правда говорю, все внутри горит. 🔥
Возьмите чистый лист, напишите список желаний, которые вы не достигли находясь в браке и план действий. И начните уже получать удовольствие от свободной жизни. На работе думали, что я влюбилась, я вся светилась, улыбалась. Столько всего себе напридумывала😄. Когда почувствуете вкус свободы, поверьте, личная жизнь пойдет на второй план. 😄 Я вышла замуж через 4 месяца после развода, дура. Ох как я сейчас вспоминаю эти 4 месяца. Надо было подольше кайфовать😄. Личная жизнь никуда от вас не денется, будет везде вас преследовать😁
Nisha·
Мама четверых детей, беременна
Возьмите чистый лист, напишите список желаний, которые вы не достигли находясь в браке и план действий. И начните уже получать удовольствие от свободной жизни. На работе думали, что я влюбилась, я вся светилась, улыбалась. Столько всего себе напридумывала😄. Когда почувствуете вкус свободы, поверьте, личная жизнь пойдет на второй план. 😄 Я вышла замуж через 4 месяца после развода, дура. Ох как я сейчас вспоминаю эти 4 месяца. Надо было подольше кайфовать😄. Личная жизнь никуда от вас не денется, будет везде вас преследовать😁
Надежда··
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Спасибо, я и мечтать уже прекратила. С этой жизнью