Как пережить развод с мужем: советы и истории мам
Девочки, разводимся с мужем. Как это пережить? Как сделать себе легче? Может есть какие то техники? Уже как вторая неделя пошла, а меня до сих пор подкидывает. В жар кидает, тригерит. И расскажите если у вас такие случаи, что вы развелись с двумя детьми и потом наладили свою личную жизнь.
Лучший комментарий
Комментарии
Ну и успокоительные. Валерьяна корневища, таблетки, успокоительные капли губернских. Анксиолитики (Афобазол без рецепта).
Если самодисциплины хватает, то спите пока спят дети.
Не хватает, то главная цель дня выжить любыми способами и не срываться на детях. Срываетесь - не забывайте извиниться перед детьми.
Будут качели..эмоциональные.
Очень хорошо, что ребятишек у вас двое.
Если бм не еблан, то с свновьями будет контактировать и легче будет.
Техники подходят все. Буквально.
Ходить, гулять, плакать, пить, письмо, медитации , церковь, Плавать, рисовать, заболеть.
Если есть дело - супер.
Если ни одно дело не перекрывает эмоции и боль, то просто жить и проживать.
Мне помог другой мужик с разводом. (Он тоже переживал развод). Мы даже по судам ездили вместе и в загс ходили вместе за штапмами и свидетельствами о разводе. Без него я кукушкой тронулась бы наверно, очень тяжело это всё.
Почитала ваши посты. Я так понимаю бабушка мужа? Он не охерел ли на вас все взваливать?
Возьмите себя в руки и не плачьте по этому мудню
@ju-ju-sun, в том, то и дело бабушку пристроили в пансионат. Как только пристроили на следующий день он мне заявил о разводе.
@ju-ju-sun, да я так ему и сказала, что он поросенок и нужна была в качестве сиделки для бабушки. Кричал и орал, что я зацепилась за это. А мне обидно, что я психически больного человека, чужого для меня тащила на себе
Блять какие мужики тряпки. Мой тоже устал 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Теперь отдыхает чмо это ))))
@gala_vorobei слушайте, без смеха,для вас вижу лишь избавление от всей семейки,радуйтесь! Жизнь обязательно наладится, дайте время и меняйте отношение к происходящему,сколько еще можно было жить так?
@onlada, оно понятное дело. Но как пережить это все. Вот со вчерашнего вечера меня подряхивает. Выворачивает на изнанку в прямом смысле слова, я еле успеваю до Бори добежать. Рвота 🤮 от малейшего разговора детей о папе. Они идут и говорят, что хотят с папой жить. Чтобы все жили вместе. Я за неделю похудела на 3,5 кг. Сегодня глаза в кучу не могу свести. Все расплывается и разъезжается. На работу пришла и не могу сообразить, что делать. И резко спать хочется. Хотя всю ночь спала
Развод по эмоциональным потрясениям приравнивают к смерти близкого.
Проживите этот период.
Как бы банально не звучало, займитесь собой, своей жизнью, детьми.
И уже после думайте о налаживании своей личной жизни.
Вот не знаю с чем именно. Но для меня удар, так удар.
@gala_vorobei, запланируйте мероприятия на новогодние каникулы.
Уже стоит заняться этим вопросом - новогодние каникулы и досуг.
Возможно, у вас есть хобби - рисование, лепка, может какие-то курсы хотели пройти.
Добавьте спорт в свою жизнь.
Даже дома можно заниматься
@julia.123, ох не планирую пока ничего. А то все планы по энному месту пойдут
Всего 2 недели прошло, не может пройти бесследно этап страданий. Вам надо занять себя максимально, дети, хобби. Все пройдет, но не так быстро, как вам хочется.
@gala_vorobei, вы можете не ждать вечера, в любой момент, когда вас накрывает, позаботьтесь о себе.
Да, у меня такой случай! Узнала про измену мужа, разошлись… страдала сильно, но нос не вешала- с психологом занималась, книжки читала, спортом занималась. Кстати рекомендую книгу Разрыв.
Отношения с детьми стали гораздо лучше, плюс они видятся с отцом, он помогает им.
Через 8 месяцев встретила мужчину, всё хорошо🥰
@maria_kr, я не была несчастной. Я была заебаной, просто уставшей. От быта, детей и бабушки с деменцией
@gala_vorobei, вы еще и сильная! А муж сдался!
Сфокусируйтесь на себе, верните себе себя
Самое главное лично в моей жизни - чтобы дети были счастливы, я естественно, а потом уже все остальное. Бросаться в новые отношения явно не поможет.
Всему свое время 🙏🏻
@gala_vorobei, ой, из недавнего я устроилась на работу, в которой нечего не понимаю 😅, теперь разобраться и понять нужно, хожу в зал - джампинг, мфр, йога и йога в гамаках.
Хочу еще и на теннис начать ходить это уже планы на 2026 год.
@gala_vorobei, абонемент в зал не стоил миллионы, плюс есть рассрочки итд, хобби без денег я не знаю. Также можно выбрать не люксовый зал, а с абонементом попроще, это новый круг общения и новые знакомства и мир в целом.
Как помочь себе? Начните любить себя, заботиться, баловать, делать то, что Вы давно хотели. Найдите подмогу с детьми: няня, бабушка, подружка и сходите в спа или на массаж. Такая красотка, как Вы заслуживает обалденного отдыха и расслабления для себя и своего тела!
@gala_vorobei, а и у меня двое детей, и через 2 года я познакомилась с прекрасным мужчиной, вместе уже 3 года)
Дети вообще не помеха. Главное Ваше внутреннее мироощущение и ценность себя.
@malinkavalentinka, это точно, сейчас загнана как ежик. Вроде и не было унижения, вроде и не было того, чтобы бил. Но вот эта вся ситуация в целом загнала меня куда подальше.
Оч много говорите ! Горюйте, вот есди бы умер близкий человек. Нет специальных техник. Это боль, это горевание . Оч много говорите. Есть рядом человек, кто может просто вас выслушать ,
Ушла сама , не страдала ни дня .Личную жизнь пока не устроила ,но есть знакомая , которая с 5 детьми вышла замуж
Наверное когда уходишь сам, проще. А тут пахала, дом работа, уход за его бабушкой, дети. Обидно что ничего не ценится. Обидно, что как только бабушку пристроили на следующий день заявил о разводе.
Я уходила от первого мужа со слезами, обидами. Ой, как долго я отходила, больше года. Обязательно не зарываться иначе только хуже. Встали, отряхнулись, пошли дальше. Обнимаю Вас! Пока Вы его полностью не отпустите, даже новые отношения не вздумайте начинать.
@mamazanyda1213, мне не помогает работа. Сижу в какой то прострации
Кто инициатор?! Если он тогда да, скорее всего это не легко, а если Вы то почему страдаете…
Еще по весне я написала на листе его - и +, по минусам вышел огромный лист. Просто без просвета.
А вообще к решению я шла долго, в один день взяла и собрала все документы, подала на развод. Нас развели. Жить стало легче в моральном плане
@spz-msk, так вот а дети, как они это все воспримут. Вчера детям сообщили об этом, что папа с мамой жить не будут. Старший отреагировал слезами. Младшему еще не до этого, он играл. Но больше всего они всю неделю ждали папу. Говорили о нем не переставая, младший так вообще принес гитару, одел на нее фитнес резинку и сказал это будет папа. Он им как воздух нужен. А они ему по факту нет
@gala_vorobei, ну я тоже дочери сказала, что мы с ее папой не будем жить вместе, все объяснила. Если он у вас адекватный, то отцом он не перестанет быть. А если он олень, то он олень
@gala_vorobei, не может быть такого ,что он устал ,вас не любят ,это факт ,расправьте крылья и летите !
Не знаю даже, тут многие пишут про свободу.. какую свободу ? Вот я 3 года на свободе ) и что толку? Семью полную хочется. И свобода не нужна.
Пс: от первого брака отходила год.
Вот вот. Я понимаю, что сейчас нужно найти гармонию с собой. Но для этого мне надо себя успокоить. Как этого успокоения добиться😩
В этом то и дело, что счастье не должно зацикливаться на ком-то.
Вот о чем тут пишут.
На Ютуб есть техника разрыв энергетической связи. Помогает очень. Это медитация. Это про помощь себе. Плюс займитесь собой и детьми. Акцент на свою жизнь без него. По максимуму загружать себя и время без пустот. Все будет хорошо. Время выждать. И да. Мне ещё помог спорт зал через день.
Вот не получается на своей жизни сделать пока что акцент. Дети маленькие. Да и не с кем с ними посидеть. А хочется воздуха глотнуть свежего. Хочется на душе спокойствие
@gala_vorobei да у меня также. Все получается прекрасно. Я одна их ращу уже четвертый год. Был дочке годик, когда развелись. Привыкните. У меня бабушка и няня на подмоге. Плюс работа посменно. Поэтому пока в саду есть свободное время. Так что будет все хорошо. Привыкните.
Как ни банально, но только время лечит. Нужно пережить эту ситуацию. Потом, спустя время, 💯 все наладится. И будет все лучше, чем есть сейчас. Но пока только так. Уделяйте время детям, себе. Смените прическу, порадуйте себя чем-нибудь. Скоро Новый год 🎄. И да, своего мужчину вы обязательно встретите.
Согласна время лечит, но вот хочется сейчас вздохнуть. Успокоиться, а у меня душа горит. Вот правда говорю, все внутри горит. 🔥
Возьмите чистый лист, напишите список желаний, которые вы не достигли находясь в браке и план действий. И начните уже получать удовольствие от свободной жизни. На работе думали, что я влюбилась, я вся светилась, улыбалась. Столько всего себе напридумывала😄. Когда почувствуете вкус свободы, поверьте, личная жизнь пойдет на второй план. 😄 Я вышла замуж через 4 месяца после развода, дура. Ох как я сейчас вспоминаю эти 4 месяца. Надо было подольше кайфовать😄. Личная жизнь никуда от вас не денется, будет везде вас преследовать😁
Спасибо, я и мечтать уже прекратила. С этой жизнью
Возьмите чистый лист, напишите список желаний, которые вы не достигли находясь в браке и план действий. И начните уже получать удовольствие от свободной жизни. На работе думали, что я влюбилась, я вся светилась, улыбалась. Столько всего себе напридумывала😄. Когда почувствуете вкус свободы, поверьте, личная жизнь пойдет на второй план. 😄 Я вышла замуж через 4 месяца после развода, дура. Ох как я сейчас вспоминаю эти 4 месяца. Надо было подольше кайфовать😄. Личная жизнь никуда от вас не денется, будет везде вас преследовать😁