Ольга
mangostinka
Ольга·В ожидании первенца

Как отметить день рождения беременной в Сибири: безопасные идеи

Девочки, всем привет) опять я проснулась рано и у меня есть интересный вопрос впервые беременной:) Как человеку живущему в Сибири, и не любящему шумные развлечения, холод и посиделки… я приуныла что мои «интересные» способы справить др- в беременность оказывается не подходят🤔 (кататься на сноуборде, сауны, спа, массаж, поехать на машинах в Геш, снегоходы и пр).

очень хочется хотябы на свой день рождения сходить в термы, которые у нас открылись от Хвои… как думаете если не долго в воде сидеть, то может норм? И выбирать сауну не больше 40гр?

Вообще, если есть идеи как еще справить человеку др, покидайте пожалуйста. Др будет перед нг, ресторан не предлагать 🤣их нет уже

24.11.2025
1

Лучший комментарий

ofhumanbondage
Надя·Мама дочки-младенца

Всю беременность ходила в бассейн, не понимаю, почему в обычное время я там не могу «нахватать» инфекций, а в беременность обязательно нахватаю)) В бане каждую неделю парилась, но это можно, если есть привычка. Начинать банную карьеру во время беременности, конечно, не стоит, а продолжать ок. Так что если вы хорошо себя чувствуете, нет угроз или сопутствующих диагнозов, то вполне можно затусить в спа: поплавать, чуть погреться.

24.11.2025 Нравится Ответить
mrs.si
Настасья·Мама дочки (3 года), беременна (31 нед.)

А что такого в спа?) вообще кайф, по моему) можно и погорячее в сауне посидеть, не до одури только париться)

Бассейн тоже круто) я бы так именно и отпраздновала др

24.11.2025 Нравится Ответить
mrs.si
Настасья·Мама дочки (3 года), беременна (31 нед.)

@mangostinka, ну и что, всю беременность нельзя в бассейны?) а для беременных занятия в бассейне есть, как там быть?) не переживайте. На счет саун тоже притянуто, вы же не будете там сидеть до потери сознания. Погрелись и вышли.

24.11.2025 Нравится Ответить

Комментарии

vitivdara12
Дарья·Мама дочки (6 лет), беременна (9 нед.)

Пару дней назад была в малине. В открытом бассейне и в сауну заходила на 10 минут

03.12.2025 Нравится Ответить
nastya_gorbik
Анастасия·Мама дочки (2 года), беременна (28 нед.)

Спросите у гинеколога, нет ли у вас противопоказаний. Ещё, к примеру, Мира Термы просят справки, что беременной можно к ним ходить.

В баню я ходила несколько раз, в домашнюю, но смотрела по самочувствию, чтоб было не слишком жарко, обязательно с водой

24.11.2025 Нравится Ответить
mangostinka
Ольга·В ожидании первенца

Пока животика нет большого без справки проскользну 😁😁😁

24.11.2025 Нравится Ответить
kara.klav

На ранних сроках категорически не рекомендуется перегрев тела,на поздних также нежелательно ходить в бани,сауны,это может привести к скачкам давления ,а скачки давления к остальным нехорошим последствиям.Люблю бани,но ребенок мне дороже.

24.11.2025 Нравится Ответить
ofhumanbondage
Надя·Мама дочки-младенца

Всю беременность ходила в бассейн, не понимаю, почему в обычное время я там не могу «нахватать» инфекций, а в беременность обязательно нахватаю)) В бане каждую неделю парилась, но это можно, если есть привычка. Начинать банную карьеру во время беременности, конечно, не стоит, а продолжать ок. Так что если вы хорошо себя чувствуете, нет угроз или сопутствующих диагнозов, то вполне можно затусить в спа: поплавать, чуть погреться.

24.11.2025 Нравится Ответить
kawikiba
Виктория·Мама дочки (3 года), беременна (20 нед.)

Я ходила в баню беременной

У меня 32 недели было и др, пошли в бассейн , там же был джакузи , теплый бассейн на улице (был конец октября и все в снегу уже ), ходила в сауну где не душно было, в инфракрасную ходила до момента , пока не почувствую что пригрелась

24.11.2025 Нравится Ответить
splusha92
Аннушка с маслом·Мама дочки (3 года), беременна (33 нед.)

Я бы пошла. Хожу спокойно в баню, но не такую, конечно, где уши сгорают, а умеренную. Прошу, чтоб мне топили не сильно. Вы можете открыть дверь и выпустить жар до комфортной температуры

24.11.2025 Нравится Ответить
aaalakhverdieva
Анастасия·В ожидании первенца

Обсудите этот вопрос с гинекологом. Если противопоказаний нет, то можно и в термы. 40 градусов Вы вряд ли найдете, только если соляную. 50 – 60 градусов и не сильно влажную – да. Но у нас в термах они все лайтовые, потому что двери туда-сюда открываются и построены не по уму. Я на Алтае в хамам ходила на 17 неделе в Манжерке в их спа комплексе. Вот там бани как бани. Все заявленные градусы на месте. Как раз там первые шевеления и почувствовала.

24.11.2025 Нравится Ответить
mrs.si
Настасья·Мама дочки (3 года), беременна (31 нед.)

А что такого в спа?) вообще кайф, по моему) можно и погорячее в сауне посидеть, не до одури только париться)

Бассейн тоже круто) я бы так именно и отпраздновала др

24.11.2025 Нравится Ответить
mrs.si
Настасья·Мама дочки (3 года), беременна (31 нед.)

@mangostinka, ну и что, всю беременность нельзя в бассейны?) а для беременных занятия в бассейне есть, как там быть?) не переживайте. На счет саун тоже притянуто, вы же не будете там сидеть до потери сознания. Погрелись и вышли.

24.11.2025 Нравится Ответить
kriss-26-08
Кристина·Мама сына-младенца

@mangostinka, в бассейн ходила до 36 недель, потом купальник не налазил 😁

24.11.2025 Нравится Ответить
olyagrach
Ольга·В ожидании первенца

@mangostinka, бассейн наоборот рекомендуют беременным (если нет противопоказаний - сильный таксикоз, тонус, судороги в ногах и т.д)

Мне все врачи говорили что стоит ходить. Это помогает разгрузить позвоночник, тренировать диафрагму и дыхание, помогает на поздних сроках занять ребенку правильное положение, ну и держит мышцы в тонусе.

Вы лучше проконсультируйтесь с врачами, чем интернет читать

24.11.2025 Нравится Ответить
gjkbyf_l_94
Полина·Мама дочки (5 лет), беременна (38 нед.)

Я хочу почти каждый день в бассейн и баню и хамам

Не перегреваюсь не сижу в горячем бассейне гидромассажном

В меру можно такое если нет ограничений от врача

24.11.2025 Нравится Ответить
yenborgka
Anna·Мама дочки-младенца

Каждому свое, у меня был вечный тонус, я даже душ принимала с опаской, ни то что бы плавать или париться 😅 Зато на корпоративе (7 месяцев), плясала будь здоров)

24.11.2025 Нравится Ответить
elizaveta0804
Елизавета ·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Устроила бы шоппинг день,купила бы себе красивую беременную одежду и сходила в рестик с подругой послушать музыку

24.11.2025 Нравится Ответить
sheina.irina
Ирина·Мама двоих (младенец)

Первый триместр лучше не рисковать, тк высокие температуры могут нарушать закладку органов

2 и 3 триместр можно

24.11.2025 Нравится Ответить
mangostinka
Ольга·В ожидании первенца

Будет примерно 13 нед уже это пограничное

24.11.2025 Нравится Ответить
annazaiya
Анна·В ожидании первенца

Мы ходили с мужем на маленьких сроках в сауны, на горки, в бассейны, джакузи)Конечно сидела не долго в саунах, но я как-то и не берегла особо беременность, не тряслась, другим бы такого не советовала) Честно говоря я больше замерзла тогда, чем получила удовольствие, потому что прогреться хорошо в хамамах, саунах и банях не могла

24.11.2025 Нравится Ответить
annazaiya
Анна·В ожидании первенца

А так я всегда только в кипятке моюсь, но блин, опять же, другим бы не советовала, особенно на маленьких сроках

24.11.2025 Нравится Ответить
mangostinka
Ольга·В ожидании первенца

@annazaiya, дааа я тоже в горячем душе моюсь) ванну не рискую потому ещё что плохо станет- давление и так в ниже плинтуса сейчас

24.11.2025 Нравится Ответить
sav31ko05
Таня·В ожидании первенца

Хожу в баню через день, тьфу тьфу норм!) с первой сидела в ванной, тоже все норм было, я даже не знала что нельзя ванны принимать, а только душ

24.11.2025 Нравится Ответить
mangostinka
Ольга·В ожидании первенца

@olyagrach, ну вагинальные инфекции всякие, типа воспалений

24.11.2025 Нравится Ответить
olyagrach
Ольга·В ожидании первенца

@mangostinka, ну это вряд ли. Вода в бассейне содержит хлор и другие добавки, которые не дают грибкам (например молочнице) развиваться. Максимум кишечные инфекции (ну если вы ее пить не собираетесь, то и этого не будет).

Ну и вы же планируете принимать душ до и после посещения)))

24.11.2025 Нравится Ответить
olyagrach
Ольга·В ожидании первенца

@mangostinka, тут по сути главное принять душ и хорошо вытереться и высохнуть, чтобы не простыть

24.11.2025 Нравится Ответить