Как поднять иммунитет без добавок: советы мам

Мир вам

Хотела узнать, может кто знает , как поднять иммунитет, без всяких добавок, может кто то пробовал?

2

Комментарии

Мария·Мама двоих (4 года, 9 лет)

У меня старшая перестала болеть после того, как четко выстроен был режим, комнату начала проветривать больше и температуру держать не выше 22! Питание сбалансировала, ферментиролванные продукты в рационе появились, раз в пол года энтеролактис фибра пьем семьей (синбиотики). И все! Без добавок, а ну кроме витамина Д проф дозировка.

Нравится Ответить
Таня·Мама троих детей

Витамин Д, С, Zn, ,рыбий жир фьорд, экстракт прополиса ссылка, разнообразные питание, прогулки

Нравится Ответить
am20·В ожидании первенца

омега 3?

Нравится Ответить
Aisha·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Смесь Амосова

Нравится Ответить
iherb_vitamir·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Восстановить флору в кишечнике

И чтоб печень работал нормально

И питание конечно же

Нравится Ответить
tai·Мама двоих (младенец)

хорошим питанием , спорт, здоровый сон , народная медицина пока ток это пришло в голову

если есть дефициты их же нужно восполнить

Нравится Ответить