Как похудеть после вторых родов при грудном вскармливании
Девочки реально кто худеет и как? После 2 родов псец как набрала, и дома не могу собрать волю в кулак, так как ещё и гв и не сказать что у меня молоко прям бежит, не особо я молочная, и сесть на диету жёсткую боюсь что молока меньше станет
Вообще думаю гербалайф кто пил и есть эффект? Сама я до первых родов полгода была на самарский здоровяк с 63 до 54 и так держала вес почти 4 года, но иам у меня и фитнес 3 раза в неделю и бассейн по утрам и шаги и питание, такой ритм был, сейчас с 2 это роскошь
rybkadori·
Мама сына-младенца
У меня свекровь со 120 похудела до 70. Гербалайф пила. Потом как увидела желаемый результат, резко его отменила и сразу набрала до 100. Если начали его, то следуйте указаниям, рекомендациям. И как скинете, отменяйте его мягко. А можно всегда его использовать как пищевую добавку. У нас после свекрови, дядя и старший брат свекра тоже начали пить. За пол года видимый результат
А··
Мама двоих (младенец)
Да, мне говорили, чтобы достичь результата можно и за пол года и чтобы сохранить его надо также ещё полгода соблюдать его
Alaia ·
я в 3 месяца начинала и успешно, главное чистое сбалансированное питание и шаги шагала
кормила до 2 лет
mikaa·
Здравствуйте. Я на Гербалайф и при этом на ГВ. Почти 3 месяца в пути минус 28 кг. Иду спокойно, безопасно, шаг за шагом. Горжусь своим результатом
mikaa··
Была 130 кг 🫣
А··
Мама двоих (младенец)
на сейчас сколько за какое время?
Роза··
Поделитесь опытом похудения?
А·
Мама двоих (младенец)
У меня все лето и тёплую осень были шаги, сейчас ноль активности
mikaa·
https://www.instagram.com/akbota_fit?igsh=OXc5a2Y3eG9wZmRy Бота — она очень хороший консультант. Благодаря её поддержке у меня и получается такой результа
rybkadori·
Мама сына-младенца
Это от вас зависит. Можно пить гербалайф, но не придерживаться режима, неправильно пить коктейли, пирожки жаренные запивать чаем гербалайф. Результат кроется не только в продукции. Там полностью режим, правильное питание, витамины.
Просто кто то думает, что пьет эти добавки, теперь жир начнет таить. Это не волшебная пилюля, а контроль своего организма, если еще спорт подключите, здорово можете подтянуть свое тело.
Желаю вам достичь своей цели 💝