brunette_a
A……·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Как избавиться от гиперлордоза: советы мам
Скинула фотку живота в чат джипити, он говорит что гиперлордоз. И точно, у меня прям таз заваливается вперед из-за этого низ живота торчит. Кто как избавился от лордоза?
23.11.2025
1
Комментарии
Ну блин( из-за родов и сидячей работы оказывается
23.11.2025 Нравится Ответить
Может все таки к врачу?)
А то как то сомнительно,
Диагноз вам поставил чат gpt, а лечение mom.life 🫶🏻🤣
23.11.2025 Нравится Ответить
Да если б не чат джипити я б не узнала даже. К какому врачу? Остеопату? Тоже из серии чат джипити) да и это не болезнь если что 😂 а в момлайф есть те кто уже прошел через это и справил ситуацию. Обожаю здешние советы, ни разу не подвели
23.11.2025 Нравится Ответить
@brunette_a, я тоже всегда пользуюсь чатом gpt) и не осуждаю других
Он мне тоже во многом помог
23.11.2025 Нравится Ответить
В ютубе наберите упры от гиперлордоз и каждый день делайте. Если коротко - нужно качать глубокие мышцы живота, переднюю сторону бедра и ягодицы