Как отличить перегул от недогула у ребенка ночью

Скорее перегул. И уснуть не может т к нервная система перегружена, не модет успокоиться.

При недогуле скорей всего не орала бы, просто не спала.

А вообще может быть неподходящий режим, переизбыток сна в целом. Надо комплексно оценивать. сколько гуляет? Сколько по времени крайний сон? Сколько всего спит днем? И т д

Если в момент выгибания перестать укладывать и показать игрушки и тд, и ребенок с радостью будет играть — то недогул, если все равно будет истерия, то перегул, я что-то такое читала)

По описанию скорее перегул.